144 über 76 ist kein guter Blutdruckbereich für einen Erwachsenen, unabhängig von Alter oder Geschlecht. Es handelt sich um Bluthochdruck im Stadium 1, eine schwerwiegende Erkrankung, die zu Herzerkrankungen, Schlaganfall, Nierenversagen und anderen Gesundheitsproblemen führen kann.
Eine 28-jährige Frau sollte sofort einen Arzt aufsuchen, um Behandlungsmöglichkeiten zu besprechen. Die Behandlung kann eine Änderung des Lebensstils wie Gewichtsabnahme, gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung umfassen. Möglicherweise sind auch Medikamente zur Senkung des Blutdrucks erforderlich.
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