Warum ist niedriger Blutdruck eine Kontraindikation für eine Massage?

Niedriger Blutdruck (Hypotonie) kann eine vorübergehende oder langfristige Erkrankung sein. Es ist wichtig zu beachten, dass niedriger Blutdruck allein ist normalerweise kein Grund zur Sorge. Es kann jedoch ein Zeichen für eine zugrunde liegende Erkrankung sein. Deshalb ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie häufig unter niedrigem Blutdruck leiden.

Blutdruck ist der Druck des Blutes gegen die Wände der Arterien, wenn das Blut durch diese fließt. Sie wird in Millimeter Quecksilbersäule (mmHg) gemessen. Ein sicherer, normaler Blutdruck kann als Wert unter 140/90 mm Hg definiert werden. Als niedrig gilt ein Blutdruck unter 90/60 mmHg. Wenn die Symptome eines niedrigen Blutdrucks schwerwiegend werden, kann es zu einem Schock kommen, der möglicherweise lebensbedrohlich ist.

Bei einer Massage wendet der Therapeut verschiedene Techniken mit unterschiedlichem Druck auf den Körper an. Beispielsweise kann bei einer Tiefengewebsmassage mehr Druck ausgeübt werden als bei einer schwedischen Massage. Generell sollte die Massage nicht mit zu viel Druck durchgeführt werden, da es sonst zu Schäden am Körper kommen kann.

Warum ist niedriger Blutdruck eine Kontraindikation für eine Massage?

Niedriger Blutdruck ist aus mehreren Gründen eine Kontraindikation für eine Massage:

1. Verminderter Blutfluss zum Herzen: Durch die Massage können sich die Blutgefäße erweitern, was den Blutdruck weiter senken kann. Dies kann die Durchblutung des Herzens verringern, was zu Schwindel, Benommenheit und Ohnmacht führen kann.

2. Erhöhte Herzfrequenz: Durch eine Massage kann sich auch die Herzfrequenz erhöhen, was das Herz belasten kann. Dies kann für Menschen mit niedrigem Blutdruck gefährlich sein, da es zu einem Herzinfarkt oder Schlaganfall führen kann.

3. Verletzungsgefahr: Wenn die Massage mit zu viel Druck durchgeführt wird, kann es zu Blutergüssen und anderen Verletzungen kommen. Dies kann besonders für Menschen mit niedrigem Blutdruck gefährlich sein, da sie möglicherweise anfälliger für Verletzungen sind.

Hier sind einige der potenziellen Risiken Massage für Menschen mit niedrigem Blutdruck:

* Schwindel oder Ohnmacht: Durch eine Massage können sich die Blutgefäße erweitern, was zu einem plötzlichen Blutdruckabfall führen kann. Dies kann zu Schwindel oder Ohnmacht führen.

* Kopfschmerzen: Eine Massage kann auch Kopfschmerzen verursachen, die ein Zeichen für niedrigen Blutdruck sein können.

* Übelkeit: Eine Massage kann auch Übelkeit hervorrufen, die ein Zeichen für einen niedrigen Blutdruck sein kann.

* Erbrechen: Eine Massage kann auch Erbrechen auslösen, was ein Zeichen für niedrigen Blutdruck sein kann.

Wenn bei Ihnen niedriger Blutdruck diagnostiziert wurde oder Sie Symptome eines niedrigen Blutdrucks verspüren, müssen Sie möglicherweise mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie sich massieren lassen. Sie können Ihnen bei der Entscheidung helfen, ob eine Massage das Richtige für Sie ist.

Im Allgemeinen ist es am besten, eine Tiefengewebsmassage oder jede andere Art von Massage, bei der viel Druck ausgeübt wird, zu vermeiden, wenn Sie einen niedrigen Blutdruck haben.