1. Herz: Hoher Blutdruck belastet das Herz zusätzlich und führt dazu, dass es härter und weniger effizient arbeitet. Mit der Zeit kann dies zu einer Herzinsuffizienz führen, bei der das Herz nicht mehr genug Blut pumpen kann, um den Bedarf des Körpers zu decken.
2. Blutgefäße: Der erhöhte Druck in den Arterien kann die Wände der Blutgefäße schädigen und schwächen, was zu Erkrankungen wie Arteriosklerose (Arterienverkalkung) führen kann. Diese Verengung und Verhärtung der Arterien kann den Blutfluss zu lebenswichtigen Organen einschränken und das Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall und periphere arterielle Verschlusskrankheit (pAVK) erhöhen.
3. Gehirn: Bluthochdruck kann die Blutgefäße im Gehirn schädigen und das Schlaganfallrisiko erhöhen. Schlaganfälle treten auf, wenn die Blutversorgung eines Teils des Gehirns unterbrochen wird und das Gehirngewebe geschädigt wird. Hoher Blutdruck kann langfristig auch zu kognitivem Verfall und Demenz führen.
4. Nieren: Die Nieren sind dafür verantwortlich, Abfallprodukte aus dem Blut zu filtern und den Blutdruck zu regulieren. Hoher Blutdruck kann die empfindlichen Blutgefäße in den Nieren schädigen, ihre Funktion beeinträchtigen und möglicherweise zu Nierenerkrankungen und sogar Nierenversagen führen.
5. Augen: Hoher Blutdruck kann die winzigen Blutgefäße in der Netzhaut (dem lichtempfindlichen Gewebe im hinteren Teil des Auges) schädigen und zu einer Erkrankung namens hypertensive Retinopathie führen. Wenn es schwerwiegend ist, kann es zu Sehverlust kommen.
6. Sexuelle Dysfunktion: Bei Männern kann hoher Blutdruck zur erektilen Dysfunktion beitragen, während er bei Frauen die sexuelle Erregung und Zufriedenheit beeinträchtigen kann.
Es ist wichtig, den Blutdruck durch Änderungen des Lebensstils zu kontrollieren, z. B. durch die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts, regelmäßige Bewegung, die Reduzierung des Salzkonsums, die Raucherentwöhnung und die Begrenzung des Alkoholkonsums. Wenn eine Änderung des Lebensstils allein nicht ausreicht, kann ein Arzt Medikamente verschreiben, um den Bluthochdruck zu kontrollieren und das Risiko von Komplikationen zu verringern.
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