Wie man Fehler bei der Messung Bluthochdruck vermeiden

Es ist sehr wichtig , um Fehler bei der Messung von Bluthochdruck zu vermeiden. Eine falsche Lesen kann eine Person, die einen hohen Blutdruck zu gehen unbehandelt tut verursachen, während eine Person mit niedrigem Blutdruck könnte unnötig für eine Bedingung , dass sie nicht haben, behandelt werden. Bluthochdruck kann eine sehr gefährliche Erkrankung sein und es ist wichtig , um die richtige Methode der Blutdruckmessung zu lernen. Was Sie
Blutdruckmaschinen
Chair
Kissen brauchen , wenn nötig
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Ihre Blutdruckgeräteprüfen , um sicherzustellen, dass es ordnungsgemäß funktioniert
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Entspannen ein paar Minuten , bevor Sie Ihr Blutdruck, wie es aufgrund der Zustand Ihres Körpers schwanken. Nehmen Sie sich Zeit , sich hinzusetzen , zu entspannen und atmen Sie langsam .
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die Blutdruckmanschette Setzen Sie auf Ihrem Oberarm mit der Unterseite der Manschette an der Biegung in Ihrem Ellenbogen platziert . Die Manschette sollte etwa 3/4 des Oberarms bedecken. Es ist sehr wichtig, dass Sie die richtige Manschettengröße zu verwenden.
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Zeigen Sie Ihren Arm auf Herzhöhe und Kissen verwenden , um es zu stützen , wenn nötig.
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noch Sit Ihre Füße flach auf dem Boden und den Rücken unterstützt und gerade. Atmen Sie ruhig und tief , während Ihr Blutdruck getroffen werden.
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Messen Sie Ihren Blutdruck und halten Sie ein Protokoll Ihrer Lesung aufzuschreiben sofort, wenn Sie es nehmen. Siehe Ihre Login zu Ihrem normalen Blutdruck zu bestimmen.