Wie man den Blutdruck mit einem Aneroid Monitor

Wenn Sie an Bluthochdruck leiden oder müssen regelmäßig Ihren Blutdruck , zu Hause testen Sie Ihren Blutdruck mit einem Aneroid -Bildschirm können Sie aktiv bei der Verwaltung Ihrer Gesundheit beteiligt werden. Da Ihr Blutdruck schwankt im Laufe des Tages wird die Überprüfung Ihrer Blutdruck regelmäßig geben Ihrem Arzt eine bessere Vorstellung von dem, was Faktoren und Bedingungen, Ihren Blutdruck beeinflussen. Was Sie brauchen
Aneroid monitorStethoscope
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Sie sich mit Ihrem aneroid Monitor und allen Komponenten vertraut zu machen. Bevor Sie beginnen, Blutdruckwerte zu nehmen, die Gebrauchsanweisungen lesen .
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Positionieren Sie den linken Arm auf einen Tisch (Sie können Ihren rechten Arm als auch verwenden, aber links ist vorzuziehen ) . Bewegen Sie Ihre Ärmel hoch und Oberarm sollten leicht angewinkelt sein , auf dem gleichen Niveau wie Ihr Herz mit der Handfläche nach oben zeigt.
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Schlüpfen Sie in den Arm -Manschette und sichern Sie den Klettverschluss . Die Manschette sollte eng anliegen und nicht entweder zu eng oder zu locker sein. Setzen Sie die OhrstückeStethoskop in die Ohren . Legen Sie die flache Seite der Scheibe über Ihr Stethoskop Arteria brachialis , die knapp über der inneren Falte des Ellenbogens befindet.
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Halten Sie das Messgerät in der Hand auf der gleichen Seite wie Ihre gefesselten Arm. Stellen Sie sicher, das Auslassventil auf dem Gummiball durch Drehen im Uhrzeigersinn geschlossen . Pumpen Sie die Manschette schnell durch das Drücken der Gummiball in der freien Hand , bis Sie nicht mehr Ihren Herzschlag oder zwischen 30 bis 60 mm /HG höher als Ihre letzten systolischen Lesung zu hören.
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Drehen Sie den Abgas Ventil langsam , mit einer Geschwindigkeit von 2 bis 3 mm /Hg pro Sekunde , wie der Druck zu fallen beginnt, werden Sie ein dumpfes Pochen hören , wenn Sie zuerst diesen Klang Blick auf das Messgerät zu hören , wird Ihr systolischer Blutdruck sein. Weiter , um die Manschette langsam abzulassen . Wenn Sie Ihren Herzschlag nicht mehr hören , überprüfen Sie die Lektüre auf dem Zifferblatt - das wird Ihre diastolischen Blutdruck sein. Lassen Sie den Rest der Luft aus der Manschette und entfernen Sie die Manschette.
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Nehmen Sie Ihre Blutdruck , indem Sie Ihre systolischen Lesung vor diastolischen Druckwert , zum Beispiel ( 120/80 ) .