Legen Sie die Batterien in die Aufnahme . Die meisten Manschetten benötigen zwei AAA- Batterien, aber überprüfen Sie die Anleitung für weitere Details.
2
auf einem Stuhl in der Nähe von einem Tisch oder Theke zu sitzen. Da die Handgelenk-Blutdruckmanschettensind äußerst empfindlich , stellen Sie sicher , dass Ihr Handgelenk ist auf der gleichen Höhe wie Ihr Herz
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Nehmen Sie sich einige Minuten zu entspannen , bevor Sie die aktuelle Lesung stattfinden . zwischen fünf und 10 Minuten ist ratsam.
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Wickeln Sie die Manschette um das linke Handgelenk , legen Sie Ihre Handfläche nach oben und klicken Sie auf " Start".
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Rekord das Lesen . Sobald die Manschette hat die Messung durchgeführt , wird es sowohl den systolischen und diastolischen Blutdruck anzuzeigen. Um sicherzustellen, dass Sie eine genaue Lese haben, sollten Sie weiterhin Ihren Blutdruck in der gleichen Zeit (oder mal) pro Tag einnehmen .
Getting eine Falschanzeige
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Nehmen Sie die Batterien und legen Sie sie (oder neues Paar ) zurück in das Gefäß. Viele Handfesseln müssen einfach " neu gestartet " werden auf diese Weise , um das Gerät zu kalibrieren.
7 Stellen Sie die Manschette , da es möglicherweise nicht korrekt an Ihrem Handgelenk befestigt werden. Dies ist einer der Hauptgründe, ein Handgelenk-Manschette hat einen Messwert , die entweder zu hoch oder zu niedrig ist, angezeigt. Nun , nehmen Sie Ihre Messung erneut .
8
Achten Sie darauf, sich nicht bewegen (auch aus Gesprächen zu unterlassen ) . Dies ist ein weiterer der Gründe, ein Handgelenk-Manschette ist eine falsche Messung angezeigt.
9
Sicherstellen, dass die Position des Handgelenks ist in der Leitung ( auf dem gleichen Niveau ) mit dem Herzen . Dies ist ein weiterer Grund, ein Handgelenk-Manschette ist die falsche Blutdruckmessung gegeben .
10
Nehmen Sie die Manschette mit Ihnen bei Ihrem nächsten Arztbesuch . Es ist zu diesem Zeitpunkt , dass die Messungen können perfekt verglichen werden.
11
Haben die Manschette mindestens einmal im Jahr gewartet werden. Es wird nicht empfohlen , dass Sie versuchen, intern neu kalibrieren die Manschette sich selbst, wie Sie das Gerät beschädigen.
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