Niacin und Blutdruck

Bluthochdruck oder Hypertonie , ist eine Bedingung , dass viele Menschen ohne es zu wissen , denn es gibt nur wenige Symptome und in einigen Fällen keinerlei Anzeichen . Aus diesem Grund ist es wichtig, Ihren Blutdruck einmal im Jahr überprüft, auf ein Minimum. Wenn Ihr Blutdruck hoch ist, ist Ihre Ärztin die beste Person , um Empfehlungen. Niacin , auch als Vitamin B3 bezeichnet, ist eine natürliche Medizin weit verbreitet sowohl für Blutdruck und zur Senkung der LDL-Cholesterinspiegel eingesetzt. Erschwingliche

Niacin ist erschwinglich und der Kontrolle zu hohen Blutdruck leicht zugänglich, da sie ohne ärztliches Rezept erworben werden.
Side Effects

Eine hohe Dosierung kann in " Hitzewallungen " oder zu " Niacin Flush ". Dies ist , wo die Haut bis zu dem Punkt der Beschwerden sehr erhitzt wird . Es können Nebenwirkungen , wenn sie mit einigen Medikamenten wie alpha- Blocker, die Übelkeit, Gas und Erbrechen kann auch sein, genommen .
Niacin Flush

Obwohl kann es ein bisschen unangenehm, das Niacin Flush eröffnet kleinen Blutgefäße . Dieser Akt ist, was bewirkt, dass der Blutdruck , effizienter zu arbeiten . Das Niacin Flush ist weder gefährlich oder schädlich.
Niacinamid

Niacinamid ist eine neuere Form von Niacin , die nicht die Niacin Flush verursacht. Allerdings ist es auch nicht geben den gleichen Nutzen wie die regelmäßige Niacin Produkt . Es ist wichtig , für die Zwecke der Regulierung des Blutdrucks , um die Niacin ( Nikotinsäure) Form zu erwerben.
Dosierung

Sie sollten Ihre Niacin Behandlung mit einer niedrigeren beginnen Ebene und erhöhen Sie die Dosierung ein wenig in einer Zeit . Beginnen Sie mit 100 mg pro Tag und erhöhen die Menge von 250 mg pro Woche bis der Blutdruck reagiert . Nehmen Sie nicht mehr als 750 mg in einer Portion , wie Ihre gesamte tägliche Einnahme kann mehrmals am Tag eingenommen werden.