Über normale Blutdruckbereichefür junge Männer

Bluthochdruck betrifft mehr als 65 Millionen Amerikaner. Jüngere und jüngere Männer sind, die sich an der Grenze des Seins Bluthochdruck . Aber was ist der normale Blutdruck für junge Männer , und was können sie tun, um Bluthochdruck im späteren Leben zu verhindern? Normales und abnormales

Für Männer, Frauen , jung oder alt , sollten die Ärzte alles, was über 120/80 abnormal . Ärzte betrachten 120-139/80-89 zu Borderline- hypertensive zu sein, und alles, was über 140/90 wird als Bluthochdruck.
Risikofaktoren

Genetik, Ernährung, Aktivität , Diabetes , Stress , Gewicht und Alkoholmissbrauch kann zu Bluthochdruck führen.
Gefahren

Sie können prüfen, sich unbesiegbar , weil man jung ist, aber viele Leute gehen , ohne zu wissen, sie Jahr Bluthochdruck haben. Mit der Zeit kann Bluthochdruck Herzversagen , Blindheit, Aneurysmen und Nierenerkrankungen verursachen.
Prävention

Während einige Faktoren wie Genetik oder Krankheit kann nicht geändert werden , viele Faktoren von Bluthochdruck beseitigt werden , vor allem, wenn schon früh im Leben begonnen. Eine Ernährung, die wenig Salz, moderate Bewegung und ein gesundes Körpergewicht kann ein langer Weg zur Verhinderung von Bluthochdruck gehen .
Behandlung

Ärzte haben eine Vielzahl von Medikamenten um hohen Blutdruck zu behandeln. Obwohl, wenn Sie Ihren Blutdruck auf den Punkt zu brauchen Medikamente , dann werden Sie wahrscheinlich auf sie sein, für den Rest Ihres Lebens.