Fussreflexzonenmassage als Behandlung von Bluthochdruck

Der Druck des Blutes gegen die Wände der Arterien ist ein wichtiger Faktor dafür, ob eine Person entwickelt Herzerkrankungen. Wenn der Druck ist ungewöhnlich hoch , spricht man von Bluthochdruck oder Bluthochdruck. Bluthochdruck kann zum Tod führen , so ist es sehr wichtig, dass Sie Ihren Blutdruck bleibt unter 120/80 mmHg . Einige Möglichkeiten, um Bluthochdruck zu steuern , eine gesunde Ernährung , regelmäßige Bewegung und medication.Another Weg zur Behandlung von Bluthochdruck ist mit Reflexzonenmassage, eine nicht-invasive , natürliche Weise den Blutdruck zu normalisieren. Informationen über die Reflexe stimuliert und die Techniken, die in Reflexzonenmassage zur Behandlung von Hypertonie sind unten angegeben. ( Bitte beachten Sie, dass, wenn Sie Bluthochdruck haben , wird empfohlen, dass Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit Reflexzonenmassage zu konsultieren. ) Spine

Die Innenseiten der Füße sind, wo die Wirbelsäule Reflex gefunden. Tausende von Nerven innervieren die Wirbelsäule , so dass durch die Anwendung Daumendruck in diesem Bereich der Füße, ein Zustand tiefer Entspannung erreicht werden kann. Mit mäßigem Druck , drücken Sie die Daumen auf diesem Gebiet , um die Wirbelsäule Reflex stimulieren.
Hypophyse

Im Zentrum der Unterseite der Zehen liegt der Hypophyse Reflex . Antippen des Daumen in der Hypophyse Reflex und hält den Daumen in dieser Position für etwa 10 Sekunden wird die Hypophyse ins Gleichgewicht zu bringen .
Lungen, Schilddrüse und Herz

Die Kugeln der Füße Haus die Lungen -, Schilddrüsen- und Herz Helfer Reflexe. Durch die Stimulation dieser Reflexe mit Fingerdruck und Reiben Techniken werden Sauerstoff und nährstoffreiche Blut zu den entsprechenden Organen zirkulieren . Die Schilddrüse Reflex entlang der Unterseite der großen Zehe liegt . Gehen Sie den Daumen über diesem Bereich , diese wichtige Drüsensystem stimulieren.
Solar Plexus und Membran

An der Unterseite der Ball des Fußes , die zwischen dem zweiten und dritten Zehen , liegt das Sonnengeflecht Reflex. Das Sonnengeflecht wirkt als Speicherhaus für Stress. Mit mäßigem Druck , und drücken Sie mit dem Daumen in dieser Stelle auf der Sohle beiden Füßen und halten Sie ihn dort für etwa 15 Sekunden, um eine beruhigende Wirkung, die Stress, die eine gemeinsame Faktor für Bluthochdruck lindern produzieren wird. Mit Licht mäßigem Druck , und drücken Sie mit dem Daumen an der Unterseite der Ball am Fuß und arbeiten Sie sich von einer Seite auf die andere , um die Membran Reflex stimulieren.
Nebennieren
die Nebennieren

Reflex ist etwa einen halben Zoll von der Mitte der beiden Fußsohlen , zwischen der großen Zehe und der zweiten Zehe . Drücken Sie leicht und halten Sie die Daumen auf die Nebennieren- Reflex an beiden Füßen, für etwa 10 Sekunden.
Nieren

Die Niere Reflex fällt fast in der Mitte von jedem Fuß , aber mehr in Richtung seiner Innenkante . Drücken Sie leicht mit Daumen in die Niere Reflex ( es geht um die Größe einer Traube ) , achten Sie darauf drücken und loslassen Daumen bis Sie den gesamten Reflexzonen an beiden Füßen zurückgelegt haben .