Über Garlic & Apfelessig Hoher Blutdruck Kuren

Über ein Drittel der US-Bevölkerung leidet an einem stillen Killer Bluthochdruck, einen zu hohen arteriellen Druck bekannt ist, nach der American Heart Association . Diese ernsthafte Erkrankung ist einer der wichtigsten Risikofaktoren für Nierenversagen , Schlaganfall und Herzinfarkt verbunden . Um ihre systolischen und diastolischen Blutdruck zu senken , sind die Amerikaner häufig verordneten Medikamente . Doch eine Reihe von Patienten, wählen alternative oder ergänzende Formen der Heilung , um ihre Bluthochdruck zu behandeln. Zwei beliebte und sehr wirksame Hausmittel gegen Bluthochdruck sind Apfelessig und Knoblauch. Ursachen von Bluthochdruck

Bluthochdruck hat zu einer Reihe von Faktoren zugeschrieben worden. Dazu gehören Stress, hormonelle Störungen, Familienanamnese, Übergewicht, hoher Natriumaufnahme , Tabakkonsum , Alter, Alkoholkonsum, Kaliumzufuhr , das Fehlen von körperlicher Aktivität , übermäßiger Konsum von Koffein, Einnahme bestimmter Medikamente wie die Antibabypille , Erkrankung der Nebenniere , Schilddrüsenerkrankungen und Nierenerkrankungen.
Apfelessig als Heilmittel

als Wundermittel für Bluthochdruck Angekündigt , bietet Apfelessig mehr als 40 Mineralstoffe und Vitamine einschließlich Vitamin P , beta- Carotin, Vitamin B6 , Vitamin B2 , Vitamin B1, Vitamin A, Vitamin E, Vitamin C und Kalium - von denen alle Arbeiten zu stabilisieren und den Blutdruck regulieren . Das Kalium in Apfelessig hilft, das Blut dünner , was wiederum senkt den Blutdruck zu machen. Entgiftung Eigenschaften Apfelessig zu reinigen die Leber von Giftstoffen und beseitigen überschüssige Salz aus dem Körper.
Selection & Dosierung

Da der Supermarkt -Version ist hart auf die Magen, Menschen mit Bluthochdruck sollten nicht pasteurisierte Apfelessig in Reformhäusern verkauft zu kaufen. Für optimale Ergebnisse sollten die Patienten 3 EL nehmen . Apfelessig pro Tag. Wenn es zu unangenehm , können sie es mit Wasser zu verdünnen. Die Ergebnisse können innerhalb von einer Woche zu erwarten.
Der Knoblauch Cure

Ein weiteres bekanntes und wirksames Mittel gegen Bluthochdruck ist Knoblauch. In der Tat haben viele Studien gezeigt, dass es ist, als wirksame Heilmittel , wie Bluthochdruck Medikamente . Durch die Erweiterung der Arterien , Knoblauch erleichtert den Blutfluss , was wiederum den Blutdruck senkt .
Dosierung & Empfehlungen

Um einen niedrigeren Blutdruck zu erreichen, müssen die Patienten verbrauchen eine Zehe täglich. Der regelmäßige Verzehr von Knoblauch ist gefunden worden, um den Blutdruck um fast 10 Prozent senken. Die Patienten können es in Pulver-oder Nelkenformzu essen, wobei letztere die meisten Vorteile . Vor dem Kauf Knoblauch ergänzt , sollten die Verbraucher ihre Gesundheit Anbieter
Vorteile konsultieren, um sicherzustellen , dass sie nicht mit anderen Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmittel die sie einnehmen , wie Vitamin E , Aspirin , Blutverdünner oder Ginkgo stören. Knoblauch und Apfelessig

Es gibt viele gute Gründe, bei dieser natürlichen Heilmittel für Bluthochdruck entscheiden. Erstens , sie sind einfach und sicher zu konsumieren. Zweitens , sie sind preiswert und helfen Patienten vermeiden kostspielige verschreibungspflichtige Medikamente . Drittens sind sie zugänglich und oft bessere Ergebnisse als verschreibungspflichtige Medikamente . Es gibt keine Nebenwirkungen , die mit Apfelessig oder Knoblauch verbunden , und sie im Körper sehr schnell handeln. Dies ermöglicht den Patienten , ihren Blutdruck in einer so kurzen Zeitrahmen wie eine Woche zu senken.