Die ADA empfiehlt die Aufrechterhaltung einer Blutdruckmessung nicht höher als 120/80 , wenn möglich. Menschen mit leicht erhöhten Blutdruck senken kann manchmal es durch Änderungen des Lebensstils wie Ernährung, Bewegung und Stressabbau, aber, wenn diese Maßnahmen nicht funktionieren oder die Blutdruckmesswert sehr hoch ist, ist Medikamente introduced.A aktuelle Studie aus China zeigt, dass die Tageszeit Menschen nehmen ihre Blutdruck-Medikamente können die Wirksamkeit dieser Medikamente auswirken sowie die Senkung der Nebenwirkungen mit dem Medikament verbunden.
Vorteile
Ärzte empfehlen dass die Menschen auf Bluthochdruck -Medikamente nehmen es zur gleichen Zeit jeden Tag , so dass es immer ein einheitliches Niveau von Medikamenten in die Blutbahn. Darüber hinaus , immer in der Gewohnheit der Einnahme der Medikamente zur gleichen Zeit jeden Tag eine regelmäßige Routine , die helfen, zu verhindern, übersprungen Dosen.
Warum
Menschen ohne Blutdruckprobleme haben ein Bad in ihren Blutdruck in der Nacht , wenn sie schlafen. Das dip kann 20 bis 30 Punkte, die den Arterien gibt eine Ruhe und nicht so schnell heraus tragen sie beitragen können. Eine Studie in Italien kürzlich abgeschlossenen Menschen mit sehr hohen Blutdruckwerte nicht über diese Dip in der Nacht, und stattdessen ihren Blutdruck hoch bleibt 24 Stunden am Tag , setzen sie zu einem höheren Risiko von Gesundheitsfragen zu hypertension.Study Teilnehmer bezogen geschaltet eine nächtliche Dosis von ihrer Blutdruck-Medikamente für 2 Monate und 90 Prozent der Teilnehmer begann mit 7 Punkt Rückgang der Blutdruckwerte in der Nacht und auch vermieden eine Spitze während der Tagesstunden .
Vorteil
Zusätzlich zu den Blutdruckmessung Verbesserungen , die Studie zeigte auch eine Verbesserung in der Patientennierenfunktion . Laut einem Bericht veröffentlicht im American Journal of Kidney Diseases, Blutdruck sank durchschnittlich 7 Punkte , ohne Nebenwirkungen oder die Erhöhung in der Tagesblutdruck .
Der Artikel detaillierten Ergebnisse , dass 60 Prozent der Afro- Amerikaner mit hohem Blutdruck nicht über eine natürliche Nacht Tauch-und 40 Prozent der Patienten haben tatsächlich eine Erhöhung des Blutdrucks während der night.The American Heart Association empfiehlt, Dosen über den Tag , so dass der Körper eine konstante Abgabe von Medikamenten so ungesund Spikes verhindert Blutdruckwerte, die für Organe des Körpers zu verarbeiten hart sein kann.
Mögliche
Wenn Sie mehr als ein Medikament pro Tag nehmen , kann Ihr Arzt Sie stimmen zu lassen nehmen einige von ihnen vor dem Schlafengehen und andere in den Morgen. Es wurde nach dem Aufwachen , das ist, warum mehr Schlaganfälle und Herzinfarkte in den Morgenstunden passieren , als zu jeder anderen Zeit in den ersten Stunden bewiesen , dass die Blutdruckspitzennatürlich . Mit der neuen Beweise über den Mangel an Blutdruck Tauchen in der Nacht für viele Menschen mit Bluthochdruck, wird es einen Haken 22 auf , ob man die Medikamente in der Nacht oder in der morning.The American Heart Association empfiehlt nehmen fragen Sie Ihren Arzt wenn Sie die Medikamente aufgeteilt , wobei einige von ihnen jedes Schlafengehen und einige jeden Morgen.
Warnung
Es gibt einige Medikamente, die nicht plötzlich eingeschaltet werden sollte , und Medikamente Regime sind auch rund um Ihren Lebensstil und andere Bedürfnisse erbaut, ist es daher wichtig, mit Ihrem Arzt , bevor Sie Änderungen in Ihrem Medikamente Zeitplan zu machen.
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