Blutdruck ist die Kraft , mit der Ihr Herz pumpt Blut durch die Wände der Arterien. Die obere Reihe der systolische , ist , wenn das Herz an der Spitze und der unteren Schwebungszahl, der diastolische , ist, wenn das Herz im Ruhezustand . Wenn das Herz arbeitet härter als normal, der Puls und Blutdruck steigen , weil der Körper braucht mehr sauerstoffreiches Blut . Dies geschieht während des Trainings , Zeiten von Stress und wenn gesundheitliche Probleme vorhanden sind. Es ist normal , einen höheren Blutdruck haben , wenn Ihr Puls wird beschleunigt.
Hoher Blutdruck in Ruhe
Wenn der Körper in Ruhe ist und der Puls ist bei ein Ruhe Tempo sollte der Blutdruck im normalen Ruhebereichsein , etwa 120/80 . Wenn der Puls bei einer Ruhe Tempo und der Blutdruck über der Norm ist , bedeutet es, das Herz härter arbeiten, um das Blut durch den Körper zu pumpen , aber es ist nicht unter Zwang und verursacht die Herzfrequenz steigen. Dies ist ein Zeichen der Herz-Kreislauf -Erkrankungen und sollten Sie Ihren Arzt zu kontaktieren . Eine Änderung der Ernährung oder Gewichtsabnahme kann oft niedriger Bluthochdruck, oder gibt es Medikamente zur Verfügung, um Ihren Blutdruck senken .
Symptome
Bluthoch Druck wird oft als der stille Killer , denn oft gibt es kein äußeres Zeichen , dass es hoch ist. Hoher Blutdruck in der Regel nicht plötzlich geschehen , sondern im Laufe der Zeit erhöht . Sie fühlen sich nicht anders als die Monate vergehen, aber Ihr Blutdruck steigt stetig. Oft sind die ersten Anzeichen von Bluthochdruck ist bei einer Routineuntersuchung des Arztes , wo Blutdruck ist ein Standardmess vor genommen fast jeder Besuch gefunden. Steigt der Druck plötzlich können Sie Schwindel , Pochen in den Ohren und möglicherweise auch zum Verlust des Bewusstseins.
Folgen
Bluthochdruck bringt Sie ein höheres Risiko für eine Herzinfarkt und Schlaganfall. Das Herz wird extra hart arbeiten , um den Körper , was er braucht , das einen Verschleiß an den Herzmuskel setzt versorgen. Es bedeutet auch die Bahnen in den Arterien beschränkt , wodurch das Blut durch einen höheren Druck gedrückt werden. Dies wird oft durch Plaque und Ablagerungen in den Arterien verursacht . Schließlich könnte die Blockade einen Punkt, wo fast kein Blut durch zu bekommen oder ein Stück von der Pest bricht zu erreichen ; beide können einen Herzinfarkt oder Schlaganfall verursachen .
Wer ist gefährdet
Genetik kann ein Faktor in Bluthochdruck sein. Wenn Ihre unmittelbare Familienmitglieder haben eine Geschichte von Bluthochdruck, dann sind Sie eher , es so gut haben . Menschen , die übergewichtig sind, häufiger Bluthochdruck haben, weil sie eher zu ungesunden Lebensmittel zu essen und nicht ausüben . Das Alter kann auch ein Faktor bei Bluthochdruck sein, wie ältere Menschen eher zu als jüngere Menschen.
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