Bluthochdruck Meds ohne Nebenwirkungen

Es kann schwer sein , den Blutdruck - Medikamente, die den Blutdruck effektiv zu senken ohne Zusatz von Nebenwirkungen zu finden. Manchmal sind die Nebenwirkungen sind schlimmer als der Bluthochdruck. Einige pflanzliche Medikamente wurden bei der Senkung des Blutdrucks auf ein akzeptables Niveau ohne zusätzliche Nebenwirkungen erfolgreich. Vitamin E & Vitamin K

Die ersten und häufigsten Wege, um zur Blutdrucksenkung zu erkunden sind Vitamine und Mineralstoffe. Vitamin E hat zu niedriger Blutdruck festgestellt. Vitamin E stellt Funktionalität, um die winzigen Muskeln der Blutgefäßwände und verdünnt das Blut . Das fettlösliche Vitamin ist in grünem Blattgemüse , die übrigens , enthalten auch Vitamin K. Vitamin K hilft normalerweise Blutgerinnsel .
Knoblauch, Aspirin & Ginger

gefunden Knoblauch hat als Gemüse , um Infektionen in Schach zu halten popularisiert worden , aber es hilft auch , den Blutdruck senken. Nur weil es schlecht riecht , bedeutet nicht, es ist schlecht für Sie. Knoblauch hat die entgegengesetzte Eigenschaften von Vitamin K; Es verdünnt das Blut . Aspirin verdünnt das Blut als gut, aber es gibt Nebenwirkungen , wenn es nicht verwendet wird , wie verwiesen.

Ginger , eine Root -borne Würze, und Cayennepfeffer sind sehr gut auf die Verbesserung der Durchblutung in den Blutgefäßen und die Unterstützung der Verdauungssystem , den normalen . Das ist , warum manche Menschen trinken Ginger Ale , wenn sie krank sind.
Magnesium

Magnesium oder Magnesium Glycinatea , eine Silber- weiß -Element , wird auch in der gefunden grün der Pflanzen. Es tritt natürlich auch in Knochen und Samen. Magnesium wird in der Fotografie , der Radiologie und der Herstellung von feuerfesten Materialien verwendet. Es hilft auch, regulieren die elektrische Zündung des Herz-Kreislaufpumpsystem. Diese elektrische Zündung hilft den Herzschlag bei einer gleichmäßigen und konstanten Rhythmus.
Folsäure

Folsäure ist B-Vitamin . Es wird auch als Vitamin Bc oder Vitamin M und wird als Faktor von Lactobacillus casei ( gute Bakterien) in Joghurt -Produkte gefunden. Es ist für die normale Produktion von roten Blutzellen und der Erhöhung der Homocysteines erforderlich. Homocysteines sind Aminosäuren, die Katalysatoren in der Produktion wichtiger Hormone , Alkaloide und andere lebensspendenden Substanzen sind .
Hawthorn Berry & Ginkgo Biloba

Hawthorne Beere und Ginkgo biloba sind neu für Herz-Kreislauf -Behandlung. Ginkgo biloba wird als Speicher - Verbesserung Kraut angepriesen , aber es wirkt auch wie Aspirin das Blut verdünnt . Hawthorne Beere erweitert die Blutgefäße in der Nähe des Herzens, senkt den Blutdruck und reinigt die Blutgefäße von Ablagerungen, die Durchgänge verstopfen.
Coenzym Q10

Coenzym Q10 ( CoQ10) senkt den Blut Druck. Auch genannt Ubiquinone , ist es ein fettlösliches Enzym, das Kohlenwasserstoff- Sauerstoff-Stoffwechsel unterstützt . Mit viel Sauerstoff senkt den Blutdruck , weil das Herz nicht mehr so ​​hart arbeiten, um frisches, sauerstoffreiches Blut in den Rest des Körpers zu pumpen.