Wie ist die Prognose für Bluthochdruck

Die Prognose von Bluthochdruck hängt ab, wie stark Ihr Zustand ist und wie lange Sie es haben. Es ist von anderen Bedingungen, wie Diabetes betroffen . Die meiste Zeit kann durch Änderungen des Lebensstils , Medikamente oder eine Kombination von beiden gesteuert werden. Aber ein großer Prozentsatz der Menschen mit Bluthochdruck wissen nicht, dass sie es haben.
Die Fakten

Bluthochdruck bezieht sich auf Bluthochdruck. Es können Symptome für viele Jahre , weshalb Bluthochdruck als stiller Killer bekannt ist . Bluthochdruck , die nicht kontrolliert wird, kann zu sehr schweren Folgen, einschließlich Herzinfarkt , Schlaganfall, Aneurysma -oder Nierenschäden führen. Bluthochdruck kann Ihre Augen dauerhaft , Herz, Nieren und Gehirn schädigen , bevor Sie überhaupt etwas zu fühlen .
Bedeutung

Laut Merck Manuals , mehr als 65 Millionen Amerikaner Bluthochdruck haben , und dieser Zustand entwickelt sich über die Hälfte der Menschen im Alter von 75 Jahren. Es wird geschätzt, dass nur etwa 70 Prozent der Menschen in den Vereinigten Staaten mit Bluthochdruck diagnostiziert wurde . Von denen, die diagnostiziert werden, haben weniger als 60 Prozent ausreichend Blutdruck kontrolliert. Sie haben eine viel schlechtere Prognose , wenn Sie Bluthochdruck haben und es nicht wissen , oder wenn Sie nicht ausreichend behandelt werden .
Komplikationen

Je höher der Blutdruck und die länger es unkontrolliert ist , desto mehr Schaden verursachen. Das Gewebe , die die Arterienwände macht, ist immer wieder über eine gesunde Grenze gedehnt , was zu Gefäßschwäche , Gefäßnarbenbildungund einem erhöhten Risiko von Blutgerinnseln. Das Herz ist gezwungen , härter zu arbeiten , und es kann zu Gewebe-und Organschäden . Wenn Sie Bluthochdruck haben , haben Sie das metabolische Syndrom , das eine Sammlung von Erkrankungen einschließlich hohe Triglyceride , hohe Taillenumfang , niedrige "gute" HDL- Cholesterin oder Bluthochdruck ist. Je mehr Komponenten des metabolischen Syndroms Sie haben, desto mehr gefährdet sind Sie für Herzinfarkt und Schlaganfall.
Prävention /Lösung

Änderungen des Lebensstils kann helfen, Bluthochdruck und Kontrolle . Ihre Ernährung sollte viel Obst , Gemüse und Vollkornprodukte . Beschränken Salz und Alkohol und Steigerung der körperlichen Aktivität. Wenn Sie Raucher sind , ist es wichtig , zu beenden . Nach der Mayo Clinic, wenn Sie übergewichtig , sogar ein 5 - lb sind . Gewichtsverlust kann Bluthochdruck zu senken.
Überlegungen

Ein einzelner Bluthochdruckanzeigebedeutet nicht, Sie Bluthochdruck haben , aber es bedeutet, dass Sie auch weiterhin überwachen Sie Ihre Lesungen. Prüfen Sie mit Ihrem Arzt, um herauszufinden , wie oft , um Ihren Blutdruck zu überprüfen . Je früher Bluthochdruck diagnostiziert und behandelt wird , desto besser ist die Prognose.