Menschen in der Regel über ihre Aktivitäten ohne einen Gedanken an ihren Blutdruck zu gehen. Es kann sehr hoch sein, aber nicht über die Gefahr. In Zeiten, aber man kann die Symptome , die zu einem erhöhten Risiko für Schlaganfall, Herzinfarkt oder andere gesundheitliche Komplikationen hinweisen erleben können . Bluthochdruck verursacht manchmal eine Person, einen qualvollen Kopfschmerzen zu erleben. Sie können auch Erfahrungen schwere Angstzustände , Atemnot , Nasenbluten oder . Manchmal wird eine Person mit hohem Blutdruck Sehstörungen, Übelkeit und Erbrechen, Benommenheit oder haben . Diese Symptome allein nicht unbedingt, Ihren Blutdruck hoch ist, aber wenn Sie eine beliebige Kombination dieser Symptome haben, sollten Sie 911 anrufen oder sofort einen Arzt aufsuchen .
Überprüfen Sie Ihren Blutdruck regelmäßig
Leider erleben viele Menschen einen Schlaganfall oder Herzinfarkt , bevor sie wissen, dass auch sie ein Problem mit ihrem Blutdruck haben. Aus diesem Grund ist es wichtig, dass Sie sich in regelmäßigen Abständen . Es ist eine gute Idee, Ihren Blutdruck bei Ihrem örtlichen Apotheke oder mit dem eigenen Blutdruck -Kit überprüfen. Ihr Blutdruck wird steigen und fallen abhängig von der Tageszeit , Ihr Aktivitätsniveau, und die Menge der Stress Sie es zu tun haben , so wäre es eine gute Idee, es zu unterschiedlichen Zeiten des Tages zu überprüfen. Ein Blutdruckwertvon 180 oder höher für Ihr systolischer Druck oder obere Zahl , und 110 oder mehr für Ihre diastolischen oder unteren Reihe ist Grund zur Beunruhigung. Warten Sie einige Minuten und wiederholen Sie den Blutdruck um sicherzustellen, dass die erste Lesung war genau. Gehen Sie nicht davon , dass Ihr Druck wird nach unten gehen. Es kann allein gehen , aber Sie sollten eine Chance, mit einer Lesung dieses Hoch nicht . Rufen Sie sofort 911 oder jemanden fahren Sie in die Notaufnahme sofort.
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