Normale Blutdruckwerte , nach der American Heart Association , sind weniger als 120 mm Hg systolisch und weniger als 80 mm Hg diastolisch , die als 120/80 mmHg gelesen wird.
Niedriger Blutdruck
Niedriger Blutdruck ist in Ordnung , aber in vielen Fällen bestimmte Symptome wie Schwindel und Ohnmacht können Warnzeichen für weitere schwere Erkrankungen . Eine Blutdruckmessung von 90/60 mmHg wird als gering . Jedes Mal, wenn ein Blutdruckniveau unter diesen Zahlen haben, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen , vor allem , wenn es von anderen Symptomen begleitet .
Hoher Blutdruck
hoher Blutdruck ist alles, was über 140/90 mmHg , nach der American Heart Association . Bluthochdruck kann viele Probleme , einschließlich Härten Ihrer Arterien, die zu Herzinfarkt und Schlaganfall führen kann.
Lebensbedrohliche Blutdruck
Hoher Blutdruck ist normal eine chronische Erkrankung, die im Laufe der Jahre entwickelt . In einigen Fällen jedoch , Blutdruck steigt rasch und stark und wird zu einem medizinischen Notfall , die eine sofortige ärztliche Behandlung , oft mit hospitalization.Blood Druckpegel von 180/110 mmHg gelten als die " hypertensive Krise" der Bühne zu stehen und könnte möglicherweise sein lebensbedrohlich. Sofortige ärztliche Versorgung ist in diesen Fällen notwendig.
Verhindern Hoher Blutdruck
Bluthochdruck ist in vielen Fällen vermeidbar und ist eine Bedingung , die verwaltet werden können . Die American Heart Association empfiehlt, bestimmte Verhaltensweisen an, die helfen oder verhindern, dass Bluthochdruck, auch nicht rauchen, Alkoholkonsum begrenzen , Geschäftsführer Stress , Wahrnehmung, und eine Ernährung reich an Obst und Gemüse und wenig Salz und gesättigten und Transfette.
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