Was sind die Anzeichen von Bluthochdruck

? Hoher Blutdruck ( HBP) , als auch Bluthochdruck genannt , ist eine gefährliche Erkrankung, die eine Vielzahl von Problemen , darunter Herzinsuffizienz und Schlaganfall führen kann. HBP kann Kopfschmerzen verursachen , sondern ist oft asymptomatisch. Nach Angaben der National Heart Lung and Blood Institute , etwa ein Drittel der amerikanischen Erwachsenen hat HBP . Risikofaktoren

Risikofaktoren für HBP sind eine Familiengeschichte von HBP , höherem Alter , mangelnde körperliche Aktivität und eine ungesunde Ernährung, vor allem eine Diät zu hoch in Salz.

Gefahren

Blutdruck bezieht sich auf den Druck des Blutes , wie es drückt gegen die Arterienwände wie das Herz pumpt Blut. Eine Erhöhung dieser Kraft kann zu Schlaganfällen , Herzversagen , koronare Herzkrankheit , Aneurysmen , Erblindung oder Nierenversagen
Symptome

HBP ist in der Regel asymptomatisch führen . , was bedeutet, es gibt keine Symptome. Manche Menschen können Kopfschmerzen auftreten .
Testing Blutdruck

Der Blutdruck wird mit einer Blutdruckmanschettegemessen. Da der Blutdruck kann nach Bewegung , Stress und Nahrungsaufnahme variieren , werden Sie viele Male getestet , wenn Sie können HBP haben werden.
Bedeutung

Es ist wichtig zu wissen, Ihr Blutdruck , auch wenn Sie sich gesund fühlen . Viele Menschen haben HBP für mehrere Jahre , ohne es zu wissen. Auch wenn Sie nicht das Gefühl, krank, könnte Bluthochdruck werden Schäden an Ihrem Körper.
Prävention

Prevent HBP durch eine gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung , Gewicht zu verlieren wenn es nötig ist, nicht zu rauchen und Verwaltung Ihrer Stress.