Medizinisch überwachten Wasser Nur Fasten in der Behandlung von Bluthochdruck

Hypertonie ( Bluthochdruck) ist ein großes gesundheitliches Problem in den Vereinigten Staaten und anderen Industrieländern. Eine Studie hat Wasser-Fasten in Kombination mit Ernährungsumstellung als eine wirksame Behandlung für Bluthochdruck gefunden. Überlegungen

Obwohl Arzneimittel werden zur Behandlung von Hypertonie , kann Ernährung und andere Lifestyle-Änderungen wirksam bei der Senkung von Bluthochdruck , wie von der National Kidney Foundation erläutert.
Expert Insight

eine Studie in der Juni- 2001-Ausgabe des "Journal of Manipulative und Physiologische Therapeutics " gefunden Wasser fasten , um eine erfolgreiche Behandlung von hohem Blutdruck veröffentlicht.


Bedeutung

Forscher in der Studie behandelten 174 Patienten mit Blutdruck höher als 140/90 mmHg . Bis zum Ende der Studie hatten fast 90 Prozent ihren Blutdruck
Time Frame
gesenkt , und alle, die unter Blutdruck-Medikamente wurden zu Beginn es mit Erfolg eingestellt.

die Wasser-Fasten Teil der Behandlung dauerte 10 bis 11 Tage im Durchschnitt . Während dieser Zeit verbraucht Teilnehmer keine Nahrung oder andere Getränke als Wasser . Dieser Teil der Behandlung war medizinisch überwachte , um die Sicherheit der Teilnehmer zu gewährleisten.
Eigenschaften

Vor der Wasser-Fasten , Patienten aß nur Obst und Gemüse für 2 bis 3 Tage . Nach dem Fasten, verbraucht sie nur natriumarme , fettarme vegane Lebensmittel für 6 bis 7 Tagen.