Was ist Bluthochdruck Pre

? Prehypertension leicht den Blutdruck , die wahrscheinlich in die Hypertonie ( Bluthochdruck) verwandeln wird erhöht. Es gibt keine Symptome für Bluthochdruck. Blutdruckmessungendurchgeführt, alle zwei Jahre von einem Arzt empfohlen. Diagnose

Ein Arzt bestätigt prehypertension , wenn die obere Zahl aus seinem Blut Manometer liest zwischen 120 und 139, oder wenn die untere Zahl auf dem Messgerät liest zwischen 80 und 90 , nach dem Zentrum für Medizinische Verbraucher . In den USA fallen 50 Millionen Menschen unter der prehypertensive Kategorie.
Risiken

Laut Web- MD, die mit prehypertension sind zwei Mal so häufig zu Herzkrankheiten als erhalten Personen mit normalen Werten . Diejenigen, die mit Erkrankungen wie Diabetes , Nierenerkrankungen oder Herz-Kreislauferkrankungenkönnen Medikamente von ihren Ärzten verschrieben werden.
Lifestyle

Eine gesunde Lebensweise wird empfohlen, um zu verhindern, und prehypertension steuern . Die Mayo Clinic, dass ein gesunder Lebensstil beinhaltet gesunde Lebensmittel zu essen , ein gesundes Körpergewicht , essen Sie weniger Salz , Steigerung der körperlichen Aktivitäten und die Begrenzung der Alkoholkonsum.