Kognitive Verhaltenstherapie macht Menschen zur Quelle der Angst. Die zwei Arten von Behandlungen mit dieser Therapie eingesetzt werden, sind schrittweise Exposition ( systematische Desensibilisierung ) und unmittelbaren Exposition ( Hochwasser) . Verhaltensmodifikation Techniken für Verhinderung der Entstehung von Panikattacken und Wiedererlangung der körperlichen Kontrolle unterrichtet. Expositionstherapie und Virtual-Reality- Exposition ( virtuellen dreidimensionalen Computerbildern) effektiv zu helfen , um Menschen mit dieser Phobie zu behandeln. Therapeuten lehren Vertrauen Steigerung Verhaltensfähigkeiten , und Entspannungstechniken , um in realen Situationen zu implementieren. Hypnotherapie ist eine Methode , die Menschen lehrt , wie sie sich aus der Situation mit Panik zu entfernen.
Verordnete Medikamente
Medikamente wie Beruhigungsmittel und Antidepressiva, verschrieben werden, um die Symptome zu kontrollieren . Diese Art der Behandlung erhöht die Möglichkeit der individuellen Sucht. D-Cycloserin (DCS) , in der Regel für die Behandlung von Tuberkulose verwendet wird, hat effektiv dazu beigetragen, Menschen mit Höhenangst . Die Zutaten haben sich bewährt, um die Amygdala Region des Gehirns , die Angst reguliert positiv beeinflussen . Medikamente allein nicht eine praktikable Behandlungs . Es sollte zusammen mit Therapie für maximale Wirksamkeit verabreicht werden.
Homöopathische Behandlungen
Natürliche Heilmittel sind ebenfalls verfügbar, um Symptome der Höhenangst zu kontrollieren. Homöopathische Inhaltsstoffe, wie Cocculus indicus , Gelsemium und Bryonia , Kontrolle Symptome von Schwindel , Desorientierung und Übelkeit. Die beruhigenden Eigenschaften der Zitronenmelisse, Lavendel und Passionsblume helfen, seelische Belastung auszugleichen. Pflanzliche Präparate helfen, unser Nervensystem zu erhalten, die es ermöglichen, Positivität zu erhalten.
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