Pool Übungen für behinderte Kinder

Wasser - basierte Übungen sind nützlich für Menschen mit Gelenkschmerzen oder Balance-Probleme , aber Pool -Übungen können auch die Gesundheit und das Wohlbefinden von Kindern mit Behinderungen zu verbessern. Pool -Übungen helfen Kindern mit eingeschränkter Mobilität bauen Muskelkraft und Therapiebecken werden auch verwendet , um Stress bei Kindern mit seelischen Behinderungen zu lindern. Die besten Pool -Übungen für Ihr Kind sind abhängig von Art und Umfang ihrer Behinderungen, und alle Kinder sollten beaufsichtigt werden , während der Ausübung in einem Pool. Herz-Kreislauf -Aktivitäten

Kinder mit eingeschränkter Mobilität Kampf um die Herz-Kreislauf -Aktivität in ihren regelmäßigen Routine gehören , aber Schwimmbäder bieten eine Balance aus Unterstützung durch Auftrieb und Widerstand ideal für Herz-Kreislauf -Training . Eine grundlegende Pool -Übung für die Gesundheit des Herzens ist das Wasser zu Fuß oder geändert Schwimmen. Je nach Stärke und Unterkörper Mobilität Ihres Kindes , können Sie entscheiden, Oberkörper Ihres Kindes unter ihren Achseln oder Ellenbogen zu unterstützen , als sie durch tieferes Wasser schlägt oder watet durch flaches Ende eines Pools . Wenn ihr Unterkörper zu Mobilität eingeschränkt ist, unterstützt ihren Körper an der Taille und halten sie parallel zum Beckenboden , während sie benutzt ihre Arme, um Schwimmen zu imitieren.
Rehabilitation Übungen

Aqua -Therapie ist ein Zweig der Rehabilitationstherapie , die vielversprechend für Kinder mit Rückenmarksverletzungen oder Gehirnlähmung , die Schwierigkeiten beim Gehen haben demonstriert . Traditionelle rehabilitative Therapie birgt das Risiko einer zusätzlichen Verletzungen durch Sturz-und Stolper auf dem Laufband , sondern ein speziell Unterwasser- Laufband bietet die Vorteile von Walking -Therapie mit den Vorteilen der Wassergymnastik . Wasser-Therapie erhöht den Blutfluss zu den Muskeln , so dass die Kinder mit Wasser Laufbänder sind in der Lage, für längere Zeitmengen zu gehen, um die Wirksamkeit ihrer rehabilitative Therapie. Wie Ihr Kind die Kraft und Ausdauer baut , erhöhen die Menge des Mal, wenn er auf dem Unterwasserlaufbandverbringt .
Stärke - Building Übungen

Kinder mit Behinderungen sind als großen Bedarf für Kraft - Aufbau körperliche Aktivitäten wie Nichtbehinderte Kinder, sondern ihren Zugang oder die Fähigkeit, traditionelle Sportarten spielen kann begrenzt werden. Pools bieten natürliche Resistenz für eine Vielzahl von Kraft-Building- Aktivitäten, die effiziente und Spaß. Um den Oberkörper und Arm- Kraft aufzubauen , fordern Sie Ihr Kind auf den Pool- Treppe mit einer Mehrheit von ihren Oberkörper unter Wasser zu sitzen und die Arme durch das Wasser und über ihren Kopf mehrmals zu heben. Um den unteren Körper Ziel , verwenden Sie eine höhere Stufe und Ihrem Kind helfen, lehnen Sie sich zurück , als sie hebt ihre Beine aus dem Wasser ein zu einer Zeit .
Balance und Kontrolle

Pool Balance Herausforderungen helfen Kindern mit Behinderungen die Kontrolle über ihre Muskeln und konzentrieren sich auf einzigartige Aufgaben . Grund Balance Herausforderungen wie auf einem Bein stehend sind sicherer Alternativen zu Übungen, bei denen ein Kind fallen könnte und sich selbst zu verletzen landen. Schwimmende Aktivitäten mag einfach erscheinen , aber sie bauen Balance, fördern die Motorsteuerung und Ihrem Kind helfen, sich entspannen und beruhigen selbst in Zeiten der Not . Obwohl schwimmt auf dem Rücken kann Ihr Kind zunächst erschrecken , unterstützt ihr Gewicht mit den Armen und führte sie rund um den Pool wird ihre Angst zu lindern , bis sie in der Lage, mit minimaler Unterstützung schweben ist .