selbst, indem Sie mit Freunden , um zu sehen , wie Sie reagieren , um Leute zu testen . Wählen Sie eine Bar, Kegelbahn oder im Restaurant , weil diese Orte befinden sich große Menschenmassen. Konzentrieren Sie sich auf eine Tätigkeit , wie Pool oder Bowling, um Ihre Nerven zu beruhigen.
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Throw in einigen Variablen, um die Ergebnisse zu sehen. Zum Beispiel , gehen Sie zu einem Fitness-Studio in der Hauptgeschäftszeiten statt Bowling und sehen, wie Sie in einer neuen Umgebung reagieren die Menschen. Führen Sie ein Tagebuch Detaillierung Ihre Fortschritte.
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Finden Sie einen Freund zu üben , wie Sie das andere Geschlecht zu engagieren. Beginnen Sie mit ihm , bevor Sie sich in der Öffentlichkeit zu sehen, wie Ihr AS Einfluss auf die Beziehung. Rolle spielen , dass er ein Fremder , der Sie interessiert und Praxis einige Möglichkeiten, wie Sie ein Gespräch zu beginnen . Ermutigen Sie ihn, wie er zu handeln , wenn er nicht wissen Sie.
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zu einer Bar an einem Freitagabend gehen und sich mit der Atmosphäre vertraut . Jemand Nähern Sie sich nicht , wenn sie nicht bereit sind, mit jemandem zu sprechen scheinen , geschweige denn, Sie . Settle auf jemanden, der Sie interessiert, und nähern sich ihr durch den Kauf ihr einen Drink oder das Angebot , eine Partie Billard zu spielen. Ein einfaches Angebot bricht das Eis und gibt Zeit für Gespräche .
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Sie sich Zeit für Ruhe Gespräch , bevor Sie ihm zu sagen, wie sie weitergeben Gib ihm, wie unwohl Sie in sozialen Situationen wie diese zu erhalten und fragen, ob er an einem Tag mit dir ausgehen will . Sie nicht immer erwarten, dass eine negative Antwort , weil Ihr Verehrer können Sie überraschen. Wenn er akzeptiert , erhalten seine Telefonnummer und schließen die Nacht auf einer positiven Note.
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