Wie Autismus- Steuerung mit einer Diät

Autismus ist eine Bedingung, die fast 1 in 1.000 Geburten bundesweit betroffen sind und eine neurologische Erkrankung , die durch Verhaltens-, Medizin-und Sprachtherapie behandelt werden können , nach Marissa Lippert, einem registrierten Ernährungsberater . Menschen mit Autismus können aus verschiedenen Symptome in Abhängigkeit von der Schwere ihrer Erkrankung leiden. Kürzlich gab es einen Zusammenhang zwischen Ernährung und Autismus hergestellt . Was Sie brauchen
Glutenfreie Lebensmittel
Casein freie Lebensmittel
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Fragen Sie Ihren Arzt . Bevor Sie irgendwelche Veränderungen in der Ernährung Ausschlag ersten ärztlichen Rat einholen. Einige der Diät-Optionen für bis zu sechs Monate dauern, bis eine Wirkung zeigen, während andere können sofort helfen . Am besten ist es , diese Dinge zu wissen, um eine realistische Erwartung zu schaffen.
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starten nach und nach ersetzen Lebensmittel. Eine plötzliche Veränderung der Ernährung kann Magenverstimmung und Krankheiten verursachen . Solch eine dramatische Veränderung könnte die autistische Person emotional als auch aufgeregt.
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Ersetzen Sie Ihre Gluten -basierten Lebensmittel. Sie wirken als Allergene in vielen Autisten . Sie kann sogar als Giftstoffe stören ihre zentrale Nervensystem wirken . Vermeiden Sie Lebensmittel mit Weizen , Gerste, Roggen, Dinkel und Hafer. Verarbeitete Lebensmittel und Lebensmittelfarben können auch Gluten enthalten , so lesen Sie die Etiketten sorgfältig
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Ersetzen Sie Ihre Casein -basierten Lebensmittel. . Dies sind Ihre Lebensmittel auf Milchbasis , so dass die meisten Milchprodukte müssen mit Alternativen ersetzt werden. Beachten Sie, dass einige Produkte auf Sojabasis kann immer noch enthalten Kasein so überprüfen Etiketten. Casein kann das Nervensystem des autistischen Person als auch die neurologischen Funktionen und Verhaltensfunktionen beeinflussen.
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Pflegen Sie die Diät für mindestens sechs Monate. Dies wird für die langsame Substitution von Lebensmitteln sowie Zeit für alle Gluten , das System verlassen können. Glücklicher Kasein verlässt den Körper in einem viel schnelleren Rate .