Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es bei Asthma?

* Kontrollmedikamente werden regelmäßig eingenommen, um Asthmaanfällen vorzubeugen. Dazu gehören inhalative Kortikosteroide, langwirksame Beta-Agonisten und Kombinationsinhalatoren.

* Rettungsmedikamente werden verwendet, um Asthmasymptome während eines Anfalls schnell zu lindern. Dazu gehören kurzwirksame Beta-Agonisten und orale Steroide.

Änderungen des Lebensstils

* Auslöser vermeiden. Asthmaauslöser können Staub, Pollen, Tierhaare, Rauch und Bewegung sein. Wenn Sie wissen, was Ihr Asthma auslöst, versuchen Sie, diese so weit wie möglich zu vermeiden.

* Machen Sie regelmäßig Sport. Sport kann dazu beitragen, Ihre Lungenfunktion zu verbessern und das Risiko von Asthmaanfällen zu verringern. Wenn Sie Asthma haben, ist es jedoch wichtig, vor Beginn eines Trainingsprogramms mit Ihrem Arzt zu sprechen.

* Ernähren Sie sich gesund. Eine gesunde Ernährung kann dazu beitragen, Ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern und die Wahrscheinlichkeit, an Asthma zu erkranken, zu verringern. Der Verzehr von Obst, Gemüse und Vollkornprodukten kann helfen, Entzündungen in Ihren Atemwegen zu reduzieren.

* Schlafen Sie ausreichend. Wenn Sie unter Schlafmangel leiden, ist die Wahrscheinlichkeit von Asthmaanfällen höher. Versuchen Sie, jede Nacht 7–8 Stunden zu schlafen.

* Stress bewältigen. Stress kann Asthma verschlimmern. Finden Sie gesunde Wege, um mit Stress umzugehen, wie zum Beispiel Bewegung, Yoga oder Meditation.

Andere Behandlungen

* Allergiespritzen. Wenn Sie Allergien haben, die Ihr Asthma auslösen, könnten Allergiespritzen eine Option für Sie sein. Allergiespritzen tragen dazu bei, Ihre Immunität gegen Allergene zu stärken, sodass das Risiko einer allergischen Reaktion geringer ist.

* Bronchiale Thermoplastik. Bei der Bronchialthermoplastie handelt es sich um ein Verfahren, bei dem Wärme zur Behandlung von Asthma eingesetzt wird. Es wird typischerweise bei Menschen mit schwerem Asthma angewendet, die auf andere Behandlungen nicht gut ansprechen.

Wenn Sie Asthma haben, ist es wichtig, regelmäßig Ihren Arzt aufzusuchen, um Ihre Erkrankung zu behandeln. Ihr Arzt kann Ihnen dabei helfen, einen Asthma-Aktionsplan zu entwickeln, der Ihnen sagt, wie Sie Ihre Asthmasymptome in den Griff bekommen und was zu tun ist, wenn Sie einen Asthmaanfall erleiden.