Wie natürlich Reduzieren Asthma bei Kindern

Laut Gesundheits - information.org , der 24 Millionen Menschen mit Asthma in Amerika , 40 Prozent von ihnen sind Kinder. Atemnot ist ein häufiges Symptom von Asthma. Die Atemwege der Asthmatiker überempfindlich sind und oft geschwollen und gereizt werden . Engegefühl der Brust , Unruhe und Atemnot sind auch die Symptome von Asthma. Asthma neigt dazu, eine chronische Erkrankung , aber es gibt mehrere Möglichkeiten , um die Wirkungen von Asthma zu verringern. Anleitung
1

die Menge der Milchprodukte , die die asthmatischen Kind verbraucht reduzieren . Stellen Sie sicher, dass sie das Trinken von mindestens acht Gläser Wasser pro Tag. Wasser hilft , um den Aufbau von Schleim in der Lunge zu beseitigen.
2

einen Luftreiniger für zu Hause kaufen . Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind einen Luftreiniger in ihrem Schlafzimmer. Entstauben Sie Ihr Zuhause jeden Tag. Saugen Sie den Boden mindestens drei Mal pro Woche.
3

Bringen Sie Ihrem Kind , wie Asthma-Anfälle zu erkennen, bevor sie zum Auftreten . Lehre ihn , vorsichtig zu sein , wenn die körperlich aktiv . Anhaltender Husten ist ein starker Indikator für einen Asthma-Anfall Einstellung in.
4

Ihr Kind Atmung Routinen, die die Atemmuskulatur aufbauen anzeigen .
5

Vermeiden Sie das Rauchen rund um Ihr Kind. Halten Sie starke Duftstoffe wie Parfums von ihr weg.
6

Haben Sie Ihr Kind tragen eine Maske , als sie geht nach draußen , um zu spielen .