Die wenigsten toxische Asthma Remedies

Mit Black Box (plötzlicher Tod) Warnungen auf einigen Kombinations Inhalatoren und andere mit neuen Treibmittel , die Gewebe in einigen Asthmatiker reizen , die richtige Medikation kann schwer zu finden sein . Die Patienten müssen erzogen und um Asthma-Symptome zu verwalten informiert werden. Hausmittel und Lifestyle-Änderungen kann hilfreich sein , die verantwortungsvolle Nutzung von verschreibungspflichtigen Medikamenten kann auch Teil eines Asthma-Management -Plan. Auslöser und Behandlungen

Krämpfe in den Muskeln um kleinen Atemwege in der Lunge bei einem Asthmaanfall verengen die Bronchien und Luftstrom behindern . Keuchen , Engegefühl in der Brust und Atembeschwerden auftreten. Bronchiale Krämpfe werden durch eine chronische Entzündung und Überempfindlichkeit der Atemwege verursacht . Allergene , Reizstoffe , kalte Luft, Schadstoffe , Drogen , Lebensmittel-Zusatzstoffe ( Sulfite sind ein häufiges Beispiel) , kann sogar einen Angriff Übung auszufällen. Einige Betroffene haben Asthma als Reaktion auf Stress, Angst , Veränderungen der Luftfeuchtigkeit oder niedrigen Blutzuckerspiegel . Eine Erkältung erhöht Bronchialreizung machen Symptome verschlimmern. Vermeidung Trigger ist nicht immer möglich. Medikamente im Rettungs Inhalatoren nicht behandeln Entzündung. Während sie vorübergehend offene Atemwege, wenn sie unsachgemäß verwendet diese Inhalatoren können Hals Verengung und Reizung der Atemwege verursachen. Mild Abhängigkeit von Rettungs Inhalatoren tritt über die Zeit; . Andere Medikamente benötigt werden, um die Symptome zu reduzieren

Steroide Behandlung von Entzündungen und verhindern Bronchospasmus . Es ist wichtig, den Anweisungen des Herstellers folgen : Verwenden Sie nur wie vorgeschrieben, und spülen Sie den Mund mit Wasser folgende Inhalationen

Vernebler Maschine produziert einen Nebel aus Kochsalzlösung und Flüssigkeit Vorschriften zur Inhalation. . Die Behandlung dauert etwa 15 Minuten und ist nützlich bei einer Infektion der Atemwege . Die Behandlungen können dazu führen, schneller Herzschlag , Zittern, Schlaflosigkeit und sogar Erbrechen . Nebenwirkungen in der Regel verschleißen schnell , aber.

Leukotrien -Modifikatoren, wie Singulair , zu modifizieren Sekrete , die die Lungen reizen. Diese Medikamente sind in der Regel auf andere Therapien "auf hinzugefügt " . Sie sind nicht für alle Arbeit , und es gibt Bedenken über Nebenwirkungen, einschließlich Selbstmord depression.Spirometry ist ein Weg , um die Menge und die Geschwindigkeit der Ausdünstungen zu messen. Analyse der Ergebnisse können die Asthmatiker und ihren Arzt informieren, ob Asthma gut kontrolliert . Spirometrie hilft, die kleinste wirksame Dosis des Medikaments zu bestimmen, so dass toxische Nebenwirkungen vermieden oder minimiert werden. Drogen können angepasst werden, um erhöhten Bedarf , zum Beispiel zu treffen, wenn eine Infektion der Atemwege auftritt.
Naturheilmittel

eine Ernährung von unverarbeiteten oder minimal verarbeiteten Lebensmitteln , viele Zusatzstoffe können entfallen. Eliminationsdiäten nehmen Sie sich Zeit und Hingabe , aber die Ergebnisse können sich lohnen. Kuhmilchallergie ist unter Asthmatiker. Kasein, Milcheiweiß oder vermeiden.

Viele Asthmatiker haben einen niedrigen Blutzuckerspiegel. Essen häufige kleine Mahlzeiten aus Proteinen, Vollkornprodukte und nicht- stärkehaltige Gemüse über den Tag und die Vermeidung von Süßigkeiten wird Blutzucker Niveau zu halten.

Magnesium , Mangan, Selen , Vitamin C und B-Vitamine , insbesondere B6, sind mangelhaft in vielen Asthmatiker. Verwenden Chelat- Formen , in Calcium /Magnesium ergänzt das Verhältnis sollte nicht mehr als 2:1 betragen. Ein weiteres Mineral, das Versprechen bei Asthmatikern gezeigt hat, ist methylsulfonomethane (MSM) , eine organische Form von Schwefel. MSM hat entzündungshemmende Eigenschaften . Es sollte nicht verwechselt werden mit Sulfiten , die Attacken auslösen können .
Übungen

Zwerchfellatmung oder Bauchatmung , erhöht die Luftzirkulation. Üben Sie diese Technik vor die Notwendigkeit entsteht. Atmen Sie so , dass der Bauch dehnt sich aus und ragt . Atmen Sie aus und saugen den Bauch in. Die Membran ist ein Muskel unter der Lunge, die während der Atmung bewegt . Bauchatmung kann Panik, die Asthma-Anfälle schlimmer macht beseitigen.

Vorne gelehnt Haltungen und Atemtechniken als Teil einer Yoga-Praxis gelernt wird der Körper vollständig ausatmen und entspannen helfen. Blasen Ballons , zu lernen, Wind-oder Blechblasinstrumente spielen und Schwimmen sind unterhaltsame Aktivitäten , die Lungenfunktion zu verbessern .