Warum ist Ice Cream Bad für saurem Reflux leiden

? Eis an sich ist nicht schlecht für saurem Reflux leiden . Es gibt jedoch , anatomischen und ökologischen Faktoren, die Reflux verschlimmern können . Der primäre Rat ist : Wenn Essen eine bestimmte Lebensmittel verschlimmert Ihre saurem Reflux , dann sollten Sie diese Lebensmittel zu vermeiden. Allgemeine Anatomie

Der untere Schließmuskel der Speiseröhre (LES) ist ein muskulöser Ventil an der Unterseite der Speiseröhre. Wenn Sie schlucken, die LES kurz öffnet, um Nahrung durch und schließt dann erlauben , bis Sie wieder schlucken. Acid Reflux tritt auf, wenn der LES schließt nicht richtig , so dass die Magensäure zurück in die Speiseröhre .
Muskeltonus

Fetthaltige Lebensmittel wie Eis, senken die Muskeltonus des LES . Reduzierter Muskeltonus macht es schwierig für die LES zu bleiben geschlossen, wenn es sollte , was zu Magen-Säure die Sicherung durch die LES .
Stress-

Eis ist ein Komfort Essen , die Menschen essen, wenn sie gestresst sind . Stress verursacht Verdauungszeit zu langsam. Das Essen ist mehr im Bauch , liegen die mehr aktiv Magensäure , und desto wahrscheinlicher ist es , dass sie in die Speiseröhre wieder auf.
Tageszeit
< p > Ice cream ist ein typisches Dessert oder Snack am Abend . Essen und dann sofort hinlegen fördert die Situation, in der Magensäure fließt zurück in die Speiseröhre.
Magen-Darm- Gas

Lactose , eine der Zutaten in Eis, kann dazu führen, Magen-Darm- Gas. Gas kann Sie rülpsen und Aufstoßen können Reflux auslösen .