Wie zur Behandlung von Asthma mit Zitronensaft

Lemon , wissenschaftlich als Citrus Limona genannt, ist reich an Vitamin C. Es ist für eine lange Zeit in der alternativen Medizin verwendet worden, um allgemeine Beschwerden wie Erkältung, Halsschmerzen und sogar Asthma heilen. Das Vitamin C im Zitronensaft gefunden spielt zwei wichtige Aufgaben bei der Bekämpfung der Probleme mit der Atmung . Erstens , es stärkt das Immunsystem des Körpers, und der zweite , es funktioniert wie ein Antioxidans und bekämpft die schädlichen Oxidationsmitteln die Lunge produzieren in Form von Allergenen bei Anfällen von Asthma. So ist die Einnahme von Zitronensaft regelmäßig, um die Krankheit zu bekämpfen . Was Sie brauchen
2 Zitrone Hälften
Ginger
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zwei Zitronenhälftenin ein Glas warmes Wasser und trinken Sie es Squeeze zusammen mit Ihrem Mahlzeiten. Wenn der Körper unter Stress , wie bei einem Asthmaanfall , ist es in der Lage ist , große Mengen von Vitamin C in einer Angelegenheit von wenigen Sekunden. So ergänzen den Körper mit Zitronensaft , so oft , wie Sie können über den Tag ist hilfreich bei der Bekämpfung der Krankheit.
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Mischen Sie einen Teelöffel Zitronensaft mit einer Prise Ingwer alternativ . Trinken Sie täglich um Asthmaanfälle zu fern zu halten. Ingwer ist entzündungshemmend und wann Zitrone hinzugefügt Saft hilft effektiver zu bekämpfen , das Problem durch das Löschen des Atemtrakts.
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Mit Zitrone oft in der Ernährung wie Salate , Getränke und andere Lebensmittel Gegenstände. Es wird Ihnen helfen, Ihr Immunsystem zu halten sauber und gut arbeiten die ganze Zeit.