Abb. Heilung für Asthma

Asthma ist eine häufige Erkrankung der Atemwege , gekennzeichnet durch Verengung der Atemwege , führt zu Atemnot . Asthma ist in der Regel durch eine allergische Reaktion auf ein Allergen, das die Atemwege und der Lunge entzündet und mit überschüssigem Schleim verstopft zu werden Ursachen ausgelöst . Figuren bekannt, um die Atmung zu verbessern. Feigen und Asthma

Der wissenschaftliche Name der Feige ist Ficus carica . Feigenbäume wachsen nativ in Asien und dem Mittelmeerraum. Die birnenförmige Frucht enthält eine reiche, feuchte Fruchtfleisch. Feigen sind sehr nahrhaft und enthalten wenig Fett , Kohlenhydrate und Eiweiß. Häufigste Komponente Figuren " ist seine natürliche Zucker , so dass es köstlich , allein oder in verschiedenen süßen Rezepte essen.

Asthma, nicht Feigen nicht zu einer allergischen Reaktion . Die Nährwerte sowie die niedrigen Gehalt an Fetten, Kohlenhydraten und Proteinen fördern Gesundheit der Atemwege und helfen, Atembeschwerden zu lindern.
Frische Versus Getrocknete Feigen

sowohl frische als auch getrocknete Feigen bieten gesundheitliche Vorteile für Menschen mit Asthma . Aber bestimmte Eigenschaften werden in den Feigen erhöht , wenn sie getrocknet sind .

Protein , Fett, Mineralstoffe, Ballaststoffe und Kohlenhydrate Lebensmittel Werte in getrockneten Feigen höher als in frischen Feigen sind . Außerdem ist 360 Prozent in getrockneten Feigen Kalzium, Phosphor 350 Prozent höher , und Eisen ist 500 Prozent höher. Dies macht die getrockneten Feigen eine ergiebige Quelle von Abb. Ernährung.

Feigen enthalten Vitamin B-Komplex. Frische Feigen sind eine Quelle von Vitamin C, und die getrockneten Feigen von Vitamin A. Das Vitamin C hilft, durch den Schleim Aufbau schneiden , halten die Atemwege mit Feuchtigkeit , während Vitamin A spendet Feuchtigkeit der Schleimhäute .
< P > eine frische Feige hat einen Feuchtigkeitsgehalt von mehr als 88 Prozent , während eine getrocknete Feigen enthält nur 23 Prozent Feuchtigkeit. Aber eines getrockneten Feigen Feuchtigkeits können durch Einweichen über Nacht erhöht werden.
Eine Behandlung für Asthma

Für maximalen Nutzen , waschen dann genießen drei getrocknete Feigen über Nacht in Wasser in einer sauberen und überdachte Container. Das Wasser wird nach und erweichen die Feigen, wodurch sie sich im Wasser brechen . Dies wird dazu beitragen , einen Teil ihrer Vitamine, Mineralstoffe und andere Eigenschaften in das Wasser freigeben. Morgens trinken den Feigen Wasser und essen Sie die eingeweichten Feigen auf leeren Magen. Diese Feigen werden einfach zu verdauen und die Nährstoffe schnell in den Blutkreislauf zur Unterstützung der Atemwege, erhöhen Immunität und Asthmaanfälle zu verhindern .