Wie zur Vorbeugung und Heilung Asthma

Asthma ist eine ernste Krankheit, die ein wachsendes Problem in den Vereinigten Staaten ist. Nach der Asthma-und Allergie-Grundlage von Amerika, fast 20 Millionen Amerikaner leiden an dieser chronischen Erkrankung . Asthma- Symptome können durch eingeatmete Allergene oder Reizstoffe, die eine entzündete oder verstopfte Atemwege verursachen verursacht werden. Zwar gibt es keine Heilung für die Asthma -Attacken können verwaltet und auch mit der richtigen Behandlung verhindert werden. Anleitung
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Finden Sie heraus, wenn Sie eine Familiengeschichte von Asthma haben . Wenn ja, erhalten für Allergien getestet und vermeiden Sie die Allergene , wenn möglich. Gemeinsame Allergene, die Asthma-Anfälle auslösen können, sind Hausstaubmilben, Pollen , Hautschuppen und Schimmel.
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Exposition auf Reizstoffe vermeiden. Kleinkinder sind eher , wenn sie Milben und Tabakrauch ausgesetzt sind , um Asthma zu bekommen. Erwachsene sollten Zigarettenrauch , Abgas-und chemische Dämpfe , Duftstoffe , Kreide und Pulver Staub und Smog und Luftverschmutzung zu vermeiden zu helfen, ihre Atemwege offen .
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wissen und vermeiden Trigger , wenn der Asthma bereits diagnostiziert oder Gegenwart. Dadurch wird die Krankheit mehr überschaubar und weniger lebensbedrohlich.
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Pflegen Sie eine Allergen - frei Haus. Verwenden allergendichte Abdeckungen für Kissen und Decken waschen und Bettwäsche in heißem Wasser. Lass dich von Teppichen und große Teppiche , Vorhänge und Polstermöbel befreien. Wenn Sie allergisch auf Tierhaare sind , von Haustieren zu befreien, oder zumindest außerhalb behalten.
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Fragen Sie Ihren Arzt und nehmen Medikamente wie vorgeschrieben. Eine Kombination von Medikamenten kann sowohl Asthma Ursachen und Symptome zu behandeln. Over-the -Counter-oder pflanzliche Heilmittel nicht schnell genug bei einem Angriff arbeiten , nützlich zu sein , und werden nicht von Ärzten empfohlen.
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Erfahren Sie mehr über Asthma. Jeden Tag neue Entdeckungen werden über die Krankheit gemacht . Entdecken Sie , was bewirkt, Asthma und andere Wege zu kontrollieren es bieten Ihnen die besten Mittel, das Leben mit dieser Atem Problem. Organisationen wie die Asthma-und Allergie -Grundlage von Amerika bieten Broschüren, Online-Ressourcen und Selbsthilfegruppen , die Menschen über die Krankheit aufzuklären.