den Zähler auf Null oder den niedrigsten möglichen Wert ein, bevor Sie beginnen. Beginnend mit dem gleichen Wert jedes Mal ist wichtig, um konsistente Ergebnisse.
2
in das Messgerät blasen nach bestimmten Anweisungen der Einheit. Sie müssen wahrscheinlich gerade zu stehen und atmen Sie tief ausatmen , bevor in das Mundstück . Wenn Sie die Einnahme Lesung jemand anderes , wie ein Kind werden , erinnern sie ihre Zunge unter dem Mundstück so zu platzieren, dass es nicht im Laufe der Luft in das Messgerät stören.
3
Notieren Sie die Nummer auf dem Gerät , und wiederholen Sie die Verarbeitung atmete tief zweimal in das Messgerät . Notieren Sie die Nummer oder Lesen nach jedem Atemzug . Eine digitale Peak-Flow- Meter wird einfach zeigen die Lesung zu seiner Schnittstelle . Für die meisten anderen Geräte , sollten Sie sich als Marker oder Indikator bewegt sich entlang einer Skala beobachten und notieren Sie die höchste Zahl , die es erreicht oder die Stelle, wo die Markierung aufhört.
4
Beachten Sie die höchste der drei Lesungen und diese Informationen so , dass ein Arzt sie zu bewerten. In der Regel gibt es keine Grundlinie oder "normal" Peak-Flow- Messung . Durch die Verwendung der Meter zweimal täglich für bis zu drei Wochen , wenn Ihr Asthma unter Kontrolle ist , können Sie eine Vorstellung davon, was Ihre persönlichen normalen Lese aussehen zu bekommen. Wenn Sie eine Zunahme oder Abnahme von Ihrem persönlichen Normalwert bemerken, ist es Zeit, einen medizinischen Fach kontaktieren.
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