Pflanzliche Hilfe für Arthritis & Back Pain

Arthritis ist eine chronisch entzündliche Erkrankung, die Menschen aller Altersgruppen treffen kann , und es wird von Schmerzen , Steifigkeit und Schwellungen um die Gelenke aus. Arthritis kann als Folge von Verletzungen , Infektionen oder Autoimmunerkrankung zu entwickeln. Häufige Symptome können geschwollene und schmerzende Gelenke , Rückenschmerzen, verminderte Beweglichkeit der Gelenke und Morgensteifigkeit aufweisen. Die Haut um das Gelenk kann rot aussehen und fühlen sich warm. Es gibt viele verschiedene Arten von Arthritis , und es kann hilfreich sein, natürliche Kräuter neben konventionellen Behandlungen zur Linderung der häufigsten Symptome mit Arthritis. Teufelskralle

Teufelskralle ist ein ausgezeichnetes Kraut für Schmerzen im unteren Rücken und arthritischen Erkrankungen . Der Extrakt der Teufelskralle kann für praktisch jedes Problem oder einen Zustand verwendet werden. Dieses Kraut hat Verbindungen genannt Iridoidglykoside , die schmerzstillende und entzündungshemmende Eigenschaften. Nehmen Sie zwei bis drei Kapseln , zwei bis drei Mal pro Tag , oder trinken als Tee ein bis zwei Mal täglich.
Arnica

Verwenden Sie dieses Kraut für die Schmerzen und Schmerzen von Arthritis. Bewerben als Creme oder Salbe auf intakte Haut so oft wie nötig . Verwenden Sie nicht dieses Kraut , wenn ein Hautausschlag entwickelt , und nicht verschluckt . Typischerweise kann getrocknet Arnikablütenkopf(ein Teil) und Pflanzenöl ( fünf Teile) verwendet werden, um 15 Prozent Arnikaöl oder 20 bis 25 Prozent Tinktur zu machen. Arnica ist sicher zu bedienen und wird aktuell nicht mit verschreibungspflichtigen Medikamenten interagieren.
Ginger

Ginger ist mit Antioxidantien , die zu Entzündungen im ganzen Körper zu reduzieren helfen geladen , vor allem Schwellungen der Gelenke, die viele Menschen erleben mit Arthritis . Gebraucht langfristig kann Ingwer Schäden durch freie Radikale , die für die Verschlechterung arthritischen Erkrankungen und die Förderung der Entwicklung von Krebs verantwortlich ist, zu reduzieren. Um Ingwer als trockenes Pulver zu konsumieren , nehmen Sie 1 bis 2 Teelöffel täglich, oder nehmen Sie eine Kapsel dreimal pro Tag.
Angelica

Angelica ist eine weitere ideale Kraut für Arthritis , weil es eine Erwärmung und anregenden Effekt auf den Körper hat . In einem heißen Bad oder verwenden topisch als Kompresse . Die Tinktur Form dieses Kraut ist am effektivsten. Verwenden Sie heißes Wasser, um die Tinktur verdünnen ; Ort in ein Tuch und wenden als Kompresse . Um als Massageöl für arthritischen Gelenken zu verwenden, verdünnen etwa 10 Tropfen Angelica Öl und 25 ml Sonnenblumen-oder Mandelöl und anzuwenden. Wenn Sie ein Bad nehmen , können Sie fünf Tropfen dieses Öls auf dem Wasser hinzufügen. Schwangere Frauen sollten nicht diese Kräuter
White Willow Bark

Weiß Weidenrinde ist sehr nützlich für Muskelschmerzen und Flare- ups ; . Dieses Kraut ist reich an Salicylate, ein Wirkstoff in Aspirin, und als wirksame entzündungshemmende erfasst. Verbrauchen Sie einen Teelöffel , in Tinktur Form , drei Mal pro Tag. Kombinieren Sie mit anderen Arthritis- freundliche Kräuter, wie Ampfer oder Engelwurz für zusätzliche Arthritis Erleichterung. Um als Tee zu trinken, fein hacken zwei bis drei Gramm weiße Weidenrinde und in den Kaltwasser , Hitze zum Kochen bringen, vom Herd nehmen und steil für fünf Minuten. Verbrauchen Sie eine Tasse drei bis fünf Mal pro Tag. Silberweide ist auch in Kapselform , nehmen zwei Kapseln alle drei Stunden . Nehmen Sie dieses Kräuter konsumieren nicht , wenn Sie andere Salicylate, wie Aspirin oder NSAR ( nicht-steroidale entzündungshemmende Schmerzmittel ) sind .

Alle diese Kräuter können online oder in Ihrem lokalen natürlichen Gesundheits-Shop gefunden werden. Konsultieren Sie Ihren Arzt vor der Einnahme von alternativen Heilmitteln , vor allem , wenn Sie schwanger sind oder stillen . Einige Kräuter können mit verschreibungspflichtigen und OTC- the-counter Medikamente interagieren. Sie können auch Ihren lokalen Kräuter oder naturheilkundlichen Arzt für mehr Informationen darüber, wie diese Kräuter können Ihre spezifische Art von Arthritis helfen.