Glucosamin ist eine Substanz, die sich in Knorpelgewebe im menschlichen Körper zu finden ist. Gesunder Knorpel enthält reichliche Mengen von Glucosamin -Verbindungen, während degenerative Knorpel enthält oft abnehmende Mengen der Substanz.
Glucosamin ist oft kombiniert mit einem Salz- oder Hydrochlorid ( HCl) und für die menschliche Ernährung durch Nahrungsergänzungsmittel hergestellt . Diese Ergänzungen sind die , um die Integrität der körperlichen Knorpel und Gelenke erhöhen und Erleichterung für diejenigen , die an Arthrose und anderen degenerativen Erkrankungen, die Knorpel und Gelenke betreffen leiden.
Was tut sie?
Menschen , die moderate Mengen von Glucosamin HCl verbrauchen kann großen Nutzen zu ziehen , wenn es um Knorpel -und Gelenkerkrankungen wie Arthritis kommt . Durch die Einnahme Glucosamin oral , wird angenommen, um die Menge des natürlich vorkommenden Verbindungen Glucosamin im Knorpel aufzufüllen , und fördern daher die Integrität der umgebenden Knorpel und Gelenke.
Glucosamin -Hydrochlorid wird häufig mit anderen natürlich vorkommenden kombinierten Chemikalie namens Chondroitin, Glucosamin , das neben gesunden Knorpel erscheint. Es wird angenommen, dass die beiden Verbindungen effizienter arbeiten zusammen .
Was ist der Unterschied zwischen HCL und Sulfate ?
Glucosamin muss einem verbunden werden Transport - Fahrzeug , so daß sie von Menschen verzehrt werden. In den meisten Fällen ist das Fahrzeug der Wahl ist Hydrochlorid, ein Salz, das wird vom Körper leicht abgebaut.
In anderen Glucosamin -Verbindungen ist ein Schwefel Fahrzeug verwendet . Diese Verbindung wird allgemein als Glucosaminsulfat bezeichnet.
Studien werden derzeit durchgeführt , um zu zeigen , ob die hydrocloride oder Sulfat ist eine bessere Fahrzeug für Glucosamin in den Körper gelangen . Frühe Studien, die von der Mayo-Klinik zeigen, dass Glucosamin-Sulfat könnte effizienter bei der Behandlung von Knorpel -Erkrankungen als Glucosamin-Hydrochlorid ist.
Was ist die Dosierung für Glucosamin HCL ?
die übliche Dosis für Glucosamin HCl 1500 mg pro Tag. Dieser ist in der Regel in drei 500 -mg-Dosen aufgeteilt.
Einige Ärzte empfehlen 20 mg Glucosamin HCl pro Kilogramm Körpergewicht. Fragen Sie Ihren Arzt , um zu überprüfen , welche Dosis für Sie am besten funktioniert.
Risiken
Oral Glucosamin kann zu Übelkeit , Magenbeschwerden , Lethargie, Hautausschlag, Sonnenempfindlichkeitverursachen , Kopfschmerz oder eine Verdickung der Finger -und Fußnägel . Diese Nebenwirkungen verschwinden in der Regel mit der Zeit und sind nicht störend genug ist, um den Patienten, ihre Glucosamin Therapien einzustellen. Nur nach der Einnahme von Glucosamin kann
In sehr seltenen Fällen , Herzklopfen oder einem leichten Anstieg des Blutdrucks kommen. Wenn Sie hohen Blutdruck oder eine Herzerkrankung haben, überprüfen Sie mit Ihrem Arzt vor Beginn einer Glucosamin -Regime.
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