Eis zur Behandlung von Arthritis

Nicht alle Arten der Arthritis sind die gleichen. Es gibt zwei Haupttypen ( Osteoarthritis und rheumatoide ) , die unterschiedliche Behandlungen erfordern . Und die meisten Leute denken , dass die Wärme am besten für Arthritis, aber das kann nicht wahr sein. Ob Eis kann helfen, Ihre Arthritis Symptome können auf welche Art Sie haben. Darüber hinaus werden einige Symptome , um Eis zu reagieren und andere nicht. Die Kenntnis der Unterschied ist kritisch. Arthrose

Arthrose ist eine Erkrankung, bei der die Gelenke und deren Knorpel zu verschlechtern beginnen und abnutzen . Es ist die häufigste Form und kann fast jedes Gelenk betreffen. Zurück sind Hüfte und Knie häufig beteiligt. Sie haben Schmerzen, Schwierigkeiten bei der Ausführung Tag-zu- Tag-Aktivitäten , Steifigkeit, diffuse Schmerzen und andere Probleme.
Rheumatoide Arthritis

Rheumatoide Arthritis ist eine entzündliche Erkrankung, die sich auf die gemeinsame Futter. Schmerz, Verlust der Funktion und Steifigkeit auf. Mehr Frauen als Männer haben es, und es verläuft in Stadien nach der Arthritis Foundation . Es wird durch Schwellung , Wärme und Rötung zunächst aus. Mit der Zeit kann es schließlich brechen Knochen und Knorpel.
Wann verwendet Ice

Mit Eis , um Entzündungen zu verringern und lindern Schmerzen, oder während einer flareup (eine Periode , wenn die Symptome verstärken ) . Patienten mit rheumatoider Arthritis Kältetherapie häufig wegen der entzündlichen Natur der Erkrankung zu verwenden. Eis ist nicht für Steifigkeit und wird nicht empfohlen, Entspannung zu fördern .
Wie Verwenden Ice

Da Arthritis betrifft Gelenke, die seltsam geformt sind , flexible Eisbeutel oder eine Tasche zerstoßenes Eis sind am besten. Die Arthritis Foundation vorschlagen, mit einem Tuch oder Handtuch um das Eis zu bedecken, um die Haut zu schützen. Stellen Sie keine Eis über die Haut , dass er gereizt oder hat Schnitte, Abrieb oder Wunden. Bewerben Eis für nicht mehr als 20 Minuten am Stück .
Überlegungen

Nach einer Behandlung mit Eis, überprüfen Sie Ihre Haut. Nach Angaben der Arthritis Foundation , der Haut mit einem violetten Farbton oder Erhöhungen , wie Nesselsucht, könnte bedeuten, dass die Behandlung zu lang war oder zu kalt. Blasen oder rote Haut fleckig sind auch Anzeichen von übertreiben. Versuchen Sie, das Joint nach einer Behandlung , so dass die Steifigkeit nicht in. gesetzt