Tomaten & Gelenkschmerzen

Die Effekte, die Tomaten haben auf Gelenkschmerzen steht zur Debatte . Einige glauben, dass der Verzehr von Tomaten löst Gelenkschmerzen. Andere glauben, dass der Verzehr von Tomaten und zunehmender Vitamin C im Körper kann helfen, Gelenkschmerzen. Gelenkschmerzen

Eine Reihe von Erkrankungen können Gelenkschmerzen verursachen, die von der Infektion zu Gicht . Arthritis ist eine der häufigsten Ursachen für Gelenkschmerzen.
Vitamin C

Tomaten enthalten die am meisten Vitamin C aus jedem Gemüse. Vitamin C ist wichtig für das Wachstum und die Reparatur von Gewebe im Körper.
Effects

Nach einer Studie der Boston University Medical Center, Arthritis-Patienten mit einem hohen Vitamin- C-Aufnahme sind dreimal weniger wahrscheinlich, ihre Gelenke zu verletzen. Eine Studie an der Duke University, auf der anderen Seite festgestellt, dass über längere Zeit Vitamin C kann Arthritis verschlechtern .
Nightshades

Tomaten, zusammen mit Kartoffeln und Auberginen, sind Teil einer Gruppe von Lebensmitteln, die während der Nacht, als Nachtschattengewächse bekannt wachsen. Nighshades enthalten Solanin , das gesagt wird, um negative Auswirkungen auf die Kalzium- Balance, die in Gelenkschmerzen führt haben , nach Norman F. Childers , einem ehemaligen Professor für Gartenbau an der Rutgers University.
Tomatin

Laut Dr. Mendel Friedman von der Bundeslandwirtschaftsministerium, sind Tomaten sicher und nicht einmal Solanin enthalten , aber eine separate Alkaloid bekannt als Tomatin . Er und seine Kollegen führten eine Studie im Jahr 2000 , in dem Labortieren verschluckt Tomatin und alles durch die Tiere nicht absorbierte geleitet.