Tragen Sie eine großzügige Menge von Capsaicin-Creme direkt auf die Bereiche des Körpers , die von Arthritis-Symptome leiden. Stellen Sie sicher, dass das Capsaicin-Creme , die gekauft wird, enthält mindestens 0,075 Prozent Capsaicin . Capsaicin Creme wird aus Cayenne-Pfeffer ab. Diese Verbindung ist der Hauptwirkstoff in Cayenne , der seine medizinischen Qualitäten bietet . Wenn Capsaicin auf die Haut aufgebracht wird, beginnt es sofort , um die Menge von Schmerzen im Applikationsbereich zu verringern , wie es gleicht die Wirkungen der Chemikalie, die Schmerzsignale zum Gehirn überträgt , nach der University of Maryland.
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Verbrauchen zwischen 250 bis 500 mg Grüntee-Extrakt in Form von Kapseln mit fünf bis acht Liter Wasser für Arthritis Erleichterung. Grüner Tee ist seit fast einem halben Millionen Jahren verwendet , nach der University of Maryland , und seine Wirkstoffe der Polyphenole und Catechine stellen seine medizinischen Qualitäten . Diese Verbindungen arbeiten mit dem Körper zu einer Entzündung der Gelenke zu reduzieren sowie eine hohe Konzentration an Antioxidantien in den Körper einzuführen.
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Nehmen Sie 400 bis 600 mg Kurkuma Pulver Kapseln dreimal pro Tag Arthritis Entzündungen und Schmerzen zu behandeln. Der Wirkstoff in Kurkuma ist Curcumin, die mit dem Körper arbeitet , um die Entzündung zu verringern sowie die Behandlung von verschiedenen Verdauungsprobleme , was dieses Kraut als im Allgemeinen sicher nach Magen- Bypass-Operation zu konsumieren. Curcumin enthält auch eine hohe Konzentration an Antioxidantien, um das Immunsystem zu unterstützen und reduzieren freie Radikale im Körper.
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