Diät für Personen mit Arthritis Poly

Wie es auf den Grundsätzen der moderate Konsum und Kontrolle basiert, hat die Zone Diät paar Nachteile in Bezug auf ihre Anwendung und Wirksamkeit . Allerdings ist das große Manko der meisten Anhänger fand, dass es ist extrem steif in Bezug auf das Gleichgewicht der Nahrungsbestandteile und so ist es sehr komplex zu folgen und zu pflegen. Ursachen von Arthritis Poly

Poly -Arthritis ist eine schwere Form der Autoimmunerkrankungen wie rheumatoide Arthritis oder Arthrose. Es wird gelegentlich auch durch virale Infektionen der Gelenke durch Viren wie das Chikungunya -Virus verursacht. Eine Studie von Dr. Dorothy J. Pattison in der August-Ausgabe 2005 des American Journal of Clinical Nutrition veröffentlicht hat auch gezeigt , dass fehlende Vitalstoffe in der Ernährung kann den Zustand verschlimmern und zu chronischen Entzündungen und Schmerzen der betroffenen Gelenke . Während es vielleicht nicht eine der Ursachen für Poly Arthritis, spielt eine falsche Ernährung eine wichtige Rolle bei der Expression der Erkrankung.
Wie Bestimmte Nahrungsmittel beeinflussen Poly Arthritis?
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Es hat keinen direkten Zusammenhang zwischen Nahrungsaufnahme und Poly Arthritis und Ärzte in der Regel nicht festZurückHaltungjeglicher Art vorschlagen, nicht in Bezug auf Essen , um Arthritis-Patienten Poly . Allerdings haben einige Arthritis-Patienten allergische Reaktionen auf Weizen-Produkte berichtet , so vermeidet solche Produkte ist ratsam. Hohe Konzentrationen von Natrium in der Ernährung kann den Blutdruck erhöhen und zu Verschlechterung von arthritischen Entzündung ; . Ist es ratsam , zur Senkung der Natriumzufuhr , wenn Sie unter Arthritis leiden
Was sind die Nahrungs Empfehlungen für Poly Arthritis?

Verbrauchen Sie viel Obst und Gemüse und der empfohlenen Tagesdosis an Vitamin C, wenn Sie Poly Arthritis haben . Die Annalen der rheumatischen Krankheiten Blatt veröffentlicht eine Studie von Professor D. Symmons und Kollegen in der Juli-Ausgabe 2004, dass festgestellt, dass niedrigere Zufuhr dieser Nahrungsbestandteile führen zu höheren Vorfälle von Poly entzündliche Arthritis. Gleichzeitig ist es auch notwendig, um Ihre Ernährung insgesamt in Bezug auf die verschiedenen Komponenten , um die besten Leistungen und Leben zu erhalten ein normales Leben , während die unter Arthritis Poly auszugleichen.
Welche Richtlinien sind wichtig ?

Ärzte empfehlen in der Regel sieben grundlegende Richtlinien, die Arthritis-Patienten für die Aufrechterhaltung einer gesunden und ausgewogenen Ernährung und Lebens Poly . Dazu gehören raub der Vielzahl von Lebensmitteln , die Vermeidung von Gewichtszunahme , das Festhalten an Lebensmitteln , die arm an Cholesterin und Fetten ist , die Vermeidung hoher Zucker Lebensmittel ; raub höhere Mengen an Stärke und faserigen Lebensmitteln , die Aufrechterhaltung niedriger Natriumzufuhr Ebenen, und bleiben weg von Alkohol. Diese Richtlinien können helfen, Poly Arthritis-Patienten zu vermeiden, die Schmerzen und Beschwerden mit dem plötzlichen entzündlichen Schüben beteiligt.
Diät-und Arthritis -A Abschließender Hinweis

Während die genaue Beziehung zwischen Ernährung und Arthritis ist nicht durch Untersuchungen nachgewiesen , eine Studie von Professor Dr. D. Symmons und Pattison veröffentlicht in der Ausgabe der Zeitschrift Arthritis und Rheuma hat gezeigt, dass die beiden miteinander verbunden sind Dezember 2004 aus. Diät- Komponenten können als Risikofaktoren, die Kick-off der Beginn der Poly Arthritis handeln . Sie kann auch Auswirkungen auf die körpereigene Immunsystem, um es einfach für die Bedingung, in. Auf der ganzen gesetzt zu machen, ist es besser, eine ausgewogene Ernährung, die reich an Gemüse , Obst und Vitamin C , um auf der sicheren Seite mit Poly Arthritis folgen .