Bestimmen Sie, wo der Schmerz kommt from.Monitor Ihre Schmerzen Bedarf und zu entscheiden, ob es von den Knöchel , Rist , Ball , Ferse, Zehen oder kommen . Zu wissen, wo der Schmerz entsteht helfen, festzustellen , welche Behandlung sich zu bewerben. Magnetische Geräte für die Linderung der Fußschmerzen sind Einlegesohlen , Socken , Ringe und Fußkettchen .
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die entsprechende magnetische device.the Stärke von Magneten ist in Kauf und Gauß Millitesla (m Tesla) gemessen. Einem Millitesla ist die gleiche wie 10 Gauß. Die meisten Geräte haben beide Magnet aufgeführten Messungen, beispielsweise 2000 Gauß (200 m Tesla) . Forschung zeigt, dass magnetische Geräte unter 1700 Gauß (170 m Tesla) sind nicht wirksam. Suchen Sie nach einer Magnetvorrichtung von 1700 bis 2000 Gauß ( 170 bis 200 m Tesla) .
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Wenden Sie das Gerät.
Anweisungen sorgfältig lesen und tragen den Magnetvorrichtung den Herstellerspezifikationen . Achten Sie besonders auf etwaige Empfehlungen und Warnungen.
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Zeichnen Sie Ihre Fußschmerzen Veränderungen.
Bewerten Sie Ihre Schmerzen vor und nach der Verwendung der magnetischen Vorrichtung . Ärzte verwenden häufig eine 10 -Punkte-Skala , wobei 10 quälenden Schmerzen und 1 ist kein Schmerz, den selbst berichteten Schmerzen zu beurteilen. Halten Sie ein Diagramm , um zu sehen , wie effektiv die Magnetvorrichtung bei der Linderung Ihrer Schmerzen .
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Fahren Sie mit Ihrem üblichen Schmerz-Management- Regime.
Magnete sind nicht dazu gedacht , um Ihre aktuelle Schmerzmanagement ersetzen Strategie, sondern um einen zusätzlichen Weg zur Schmerzlinderung bieten . Lassen Sie Ihren Arzt wissen , wenn Sie ein neues Element hinzufügen , um Ihre Arthritis Schmerztherapie.
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