Triggerpunkt -Therapie deaktiviert die myofacial Schmerzen, Linderung der schmerzhaften Symptome von Arthritis der Wirbelsäule .
Krämpfe
Diese Art der Therapie reduziert Muskelkrämpfein den Rücken, erhöht den Blutfluss zum Triggerpunkt .
Druck
Triggerpunkt Behandlung durch Druck mit den Fingern und dem Daumen durchgeführt Eindringen in Bewegungen . Der Druck wird in der Regel für 7 bis 10 Sekunden pro Punkt aufgetragen und wird kurzzeitig das Gefühl, schmerzhaft , jedoch wird durch diese Entlastung schnell gefolgt
Knots
Triggerpunkte werden oft sein . fühlte sich durch Palpation der Muskeln , bis Sie ein Angebot , hart und verknotet Bereich fühlen. Dieser Bereich wird normale Muskelgewebe umgeben sein.
Dehnen und Ice
Nach einem Triggerpunkt -Therapie-Sitzung beendet ist , werden Sie den Bereich Entspannung der Muskeln leicht dehnen und anwenden Eis auf den betroffenen Bereich reduziert die Wahrscheinlichkeit für eine nervöse Reaktion Systems.
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