Wie man eine Fibromyalgie- Selbsthilfegruppe Start

Nach Angaben der National Fibromyalgie Vereinigung ist Fibromyaglia eine häufige und komplexe chronische Schmerzstörung mit körperlichen, geistigen und sozialen Implikationen. Fibromyalgie Symptome sind chronische Schmerzen , Schlafstörungen und Müdigkeit. Diejenigen, die schwere Symptome haben oft Schwierigkeiten mit täglichen Aktivitäten . Das Fibromyalgie- Netzwerk fordert die lokalen Selbsthilfegruppen, die besagt, dass Mitglieder können Ermutigung , Verständnis, freundliche Beratung und Bildung zu teilen. Die Bereitstellung einer Gruppe bedeutet, die Patienten können häufige Probleme , ohne missverstanden zu teilen. Sie werden wissen, dass sie nicht allein sind. Was Sie
Treffpunkt und Zeit
Werbung
Moderatoren
Themen und Richtlinien
Materialien
Weitere Anweisungen anzeigen Brauchen
1

Suche ein Ort und Zeit, um zu treffen. Viele Gemeindezentren , Krankenhäuser, Seniorenzentren , Schulen oder Kirchen haben Zimmer für kostenlos erhältlich. Sie müssen über die Anlage ( Gebühren , Nutzungsregeln etc.) zu erkundigen und bestimmen den Tag des Monats und den Zeitrahmen werden Sie brauchen . Lassen Sie für Mitgliederzuwachs . Planen Sie voraus !
2

Publicize Ihrer Gruppe. Lokale Zeitungen können kostenlos Angebote für Community-Events bieten . Die Arthritis Foundation kann auch bereit, Ihre Gruppe zu fördern. Fragen Sie nach Vorgaben oder Vorschläge zu sammeln von ihnen. Ihre Rheumatologie oder Arztpraxis bietet einen anderen Ort für die Förderung der Gruppenaktivitäten.
3

Wählen facilitators.Due auf die Natur dieser Krankheit, planen Backup- Führer zur Verfügung zu haben . Seien Sie bereit, Führung zu drehen , wenn nötig. Die Mitglieder sollten eingestellt werden, um Vermittler mit Aufgaben unterstützen , einschließlich der Einrichtung Räume bis , Bereinigung und das Personen zu dem Treffen . Empfang und Begrüßung neuer Mitglieder eine persönliche Note .
4

von Regeln und Themen ein. Mitglieder können über aktive und schlagen eine Reihe von Regeln . Für Menschen aus allen Bereichen des Lebens vorbereitet werden. Es ist auch wichtig zu sagen, dass keine medizinische Beratung wird von der Gruppe übergeben werden. Themen durch Referenten vorgestellt. Viele Redner werden bereit sein, einen kostenlosen Service anbieten zu können, aber auch sicherstellen, dass keine medizinische Beratung wird gegeben und nichts verkauft wird . Verstoßen Sie nicht gegen Vorschriften der Anlage. In Ermangelung einer spezifischen Präsentation können offene Diskussionen oder spontane Themen vorgestellt werden.
5

Materialien finden . Kostenlose Broschüren können oft erhalten werden. Prüfen Sie mit Fibromyalgie und Arthritis Organisationen für den Anfang. Mitglieder können auch gerne ein Buch Leihbibliothek zu starten, oder Zeitschriften zu teilen. Eine einfache Tracking-System kann Ihnen helfen, Materialien in die und aus der Gruppe zu überprüfen. Die Möglichkeit , dass die Dinge kann jedoch verschwinden und Materialien können nicht zurückgegeben werden , hergestellt werden. Gastredner sind eine gute Informationsquelle. Bitten Sie sie, Handouts zu bringen.