Laut Natural News gibt es über 2.800 Arten der Nachtschattengewächse . Nachtschattengewächse , die verursachen oder verschlimmern Arthritis gehören zu der Familie der Nachtschattengewächse und sind Gemüse und Früchte wie Kartoffeln , Tomaten , Paprika, Peperoni , Auberginen , Kirschen, Kirschen Boden -und Gartenheidelbeere. Süßkartoffeln , Yams , schwarzer Pfeffer , weißer Pfeffer und Avocados gehören zu den Nachtschatten Lebensmittel ohne erkennbare Wirkung auf Arthritis. Laut George Mateljan der Website , die weltweit gesündesten Lebensmittel , obwohl sie auf der gleichen Anlage , um als Nachtschattengewächse gehören , sie gehören zu verschiedenen Pflanzenfamilien .
Warum sie verursachen können Harm
Nachtschattengewächse enthalten Alkaloide , die niedrigste Konzentration ist in Nachtschattengewächse wie Lebensmittel ( Obst und Gemüse) verbraucht wird, mit höheren Konzentrationen in anderen Nachtschattengewächse gefunden. Die meisten Menschen können Nachtschatten Gemüse ohne Probleme essen und kochen ihre bereits niedrigen Gehalt an Alkaloiden reduziert . Dies trägt zu der Annahme, dass die schädlichen Auswirkungen von Menschen, die diese Lebensmittel zu konsumieren erlebt stammen von Alkaloid- Empfindlichkeit und nicht eine allergische Reaktion auf Alkaloide , wie auf der Website von Tahoma Clinic in dem Artikel , erklärte: " Degenerative Arthritis , " von Jonathan V. Wright , MD
Alkaloide und Arthritis
Alkaloide sind stickstoffhaltige Verbindungen . Einige Alkaloide bekannt sind Gifte , während andere medizinische Anwendungen - zum Beispiel , Nikotin, Chinin , Kokain und Morphin. Laut George Mateljan Forscher vermuten, dass die Steroid- Alkaloide in Nachtschatten gefunden Blutegel Kalzium aus den Knochen -und Gelenksentzündungen verursachen . Dies führt zu der Empfehlung, dass Menschen, die unter Arthritis, Gicht und anderen degenerativen Gelenkerkrankungen zu beseitigen Nachtschattengewächse aus ihrer Ernährung zu bestimmen, ob es einen kausalen Zusammenhang zwischen diesen Nahrungsmitteln und deren Krankheiten.
Forschung < br >
Laut der University of Washington -Website, " Ernährung und Arthritis ", 6. Juli 2006 , gibt es keine positive Nachweis , dass bestimmte Nahrungsmittel verursachen oder verschlimmern Arthritis. Sie erkennen an, dass , obwohl die Verknüpfung Nachtschattengewächse Informationen zu Arthritis ist , bleibt die Beziehung unproven.In seinem Artikel " Degenerative Arthritis ", Jonathan V. Wright , MD, besagt, dass Labortests kann nicht den Zusammenhang zwischen Nachtschattengewächse und Arthritis zu überprüfen , weil das Problem stammt aus Empfindlichkeit Alkaloide und nicht einer allergischen Reaktion. Dr. Wright auch fest, dass es 3 bis 4 Monate dauern, bis Sie die Vorteile der Beseitigung der Nachtschattengewächse aus Ihrer Ernährung fühlen.
Fazit
mit Ihrer Ernährung Experimentieren Sie nicht ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt. Die Beseitigung Lebensmittel normalerweise verbraucht Ursachen Erschöpfung der benötigten Vitamine und Mineralstoffe und das mögliche Auftreten der damit verbundenen Gesundheitsproblemen . Basierend auf Ihren aktuellen Gesundheitszustand , wird Ihr Arzt Sie über alle negativen Effekte, die aus der Beseitigung Nachtschatten Lebensmittel aus Ihrer Mahlzeiten führen kann, zu beraten.
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