Wie von Pins -And- Nadeln Sensation loswerden

können die Stifte - und - Nadeln Sensation überall am Körper erlebt werden , sondern tritt in der Regel mit den Händen, Füßen, Armen und Beinen . Dieses Kribbeln kann jede Einrichtung Extremität , wo die Nerven betroffen sind und vorübergehend abgeschnitten beeinflussen. Finden Sie heraus, wie Sie von Pins -and- Nadeln Gefühl loszuwerden. Anleitung
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Pins -and- Nadeln Sensation wird in der Regel weg alle auf es auf . Allerdings können Sie dieses Gefühl , indem Sie Ihre Körperposition loszuwerden. Ihre Körperhaltung kann die Blutzirkulation werden Schneiden oder Quetschen ein Nervenende , die in unangenehmen Kribbeln führt. Stellen Sie sicher, dass keine Gegenstände der natürlichen Linie der Füße, Arme oder Hände . Dieses Gefühl sollte weg innerhalb von Minuten zu gehen.
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Wenn Sie erleben dieses Gefühl mit den Füßen sicher, dass Ihre Schuhe nicht zu fest . Viele Läufer erleben Kribbeln Füße, wenn die Schnürsenkel zu fest gebunden. Ihre regelmäßige Wanderschuhe können auch zu klein sein , so gehen Sie zu einer größeren Größe , wenn Sie ein Stifte - und - Nadeln Kribbeln regelmäßig zu erleben.
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Benachrichtigen Sie Ihren Arzt, wenn Sie regelmäßig finden sich erleben Fuß , Arm und Hand Kribbeln . Dies könnte ein Zeichen für eine ernsthafte Erkrankung sein . Ihr Arzt kann helfen, Auslöser und Behandlungen zu identifizieren, um von Pins -and- Nadeln Gefühl loszuwerden. Ihr Arzt kann alles von Kortikosteroiden auf die Therapie oder Operation verschreiben , jede Nervenschäden müssen Sie eventuell zu korrigieren. Mögliche medizinische Ursachen könnte Angst, Vitaminmangel, Strahlenkrankheit , Multiple Sklerose, Wechseljahre oder Wasserentzug .
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weitere Möglichkeit, von Pins -and- Nadeln Gefühl loszuwerden, ist, eine ausgewogene Diät zu essen reich an B- Vitaminen , um Ihre Nerven zu schützen. Ziel ist es, Kalium -reiche Lebensmittel wie Bananen enthalten, um eine gute Durchblutung fördern und halten Kribbeln Gefühle in Schach. Viele Menschen, die häufig an Hand-, Fuß -und Körper Kribbeln haben großen Erfolg gefunden , die Yoga -Positionen und Posen sowie der Ausübung den betroffenen Bereich mit Hand und Fuß Griffe. Ein Physiotherapeut kann Ihnen bei der Auswahl der besten Übungen für Ihre Erkrankung zu unterstützen.