Nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) gehören Ibuprofen , über die Theke unter Markennamen wie Advil und Motrin, Naproxen und vermarktet , wie Aleve vertrieben. Wenn Ihr Schmerz ist unerträglich , kann Ihr Arzt verschreiben NSAIDs stärker . Diese Medikamente sollten in Maßen eingenommen werden, da eine Langzeitbehandlung kann zu Geschwüren , Herzprobleme, Magenblutungen und Leber-oder Nierenschäden führen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, ob diese Behandlung ist eine gute Option für Sie.
Capsaicin Cremes
Capsaicin Cremes werden aus Samen Capsaicin ( Chili Samen) abgeleitet . Sie können ein brennendes Gefühl empfinden, wenn die Creme aufgetragen wird. Capsaicin -Cremes funktionieren am besten auf Gelenke, die am nächsten an der Oberfläche sind , wie Sie Ihre Finger , Ellbogen oder Knie. Wenn Sie Schmerzen haben, senden Sie Ihre Nervenzellen , eine Chemikalie, die Schmerzsignale erzeugt . Anlegen einer Capsaicin-Creme schneidet dieser Schmerzbotenstoffe. Markennamen von solchen Cremes enthalten Capzasin und Zostrix . Nach der Mayo Clinic, kann es bis zu zwei Wochen dauern, bis die Anwendungen Cremes effektiv arbeiten für Arthritis -Behandlung.
Schmerz Reibt
Schmerz reibt enthalten Salicylate, die gleichen Chemikalien in Aspirin gefunden. Diese reibt bieten Schmerzlinderung und zur Verringerung Gelenkentzündung. Markennamen gehören Bengay , Aspercreme oder Sportscreme . Seien Sie vorsichtig , wenn Sie diese Art von Unebenheiten . Wenn Sie allergisch auf Aspirin oder Blutverdünner einnehmen , sollten Schmerzen reibt nicht verwendet , es sei denn von einem Arzt verordnet werden.
Wärme-und Kälte
Mit einem Heizkissen kann helfen, Schmerzen zu lindern . Eine heiße Dusche oder Bad und genießen Sie Ihre Gelenke können auch mit Schmerzsymptomen helfen. Wenn Sie starke Schmerzen haben , versuchen Sie, einen Eisbeutel oder genießen Sie Ihre Gelenke in kaltem Wasser. Produkte wie Biofreeze können die Kältegefühl bieten , ablenkende Sie von Ihrem Schmerz vorübergehend . Nach der Mayo Clinic, sollten Sie keine heißen oder kalten Behandlungen , wenn Sie eine schlechte Durchblutung oder Taubheitsgefühl in den Gelenken haben .
Patches
Painkiller Patches enthalten Medikamente, die kann direkt an den Ort der Schmerzen angewendet werden. Ein solches Pflaster ist Diclofenac Epolamin ( Flector ) . Gewöhnlich wird dieses Medikament für Schmerzen bei Verstauchungen und Zerrungen verbunden sind, verwendet . Allerdings kann Ihr Arzt es für Arthritis-Schmerzen verschreiben , auch. Lidoderm ist ein weiterer Patch verwendet werden, um Schmerzen zu lindern. Nach der Mayo Clinic, Lidoderm wurde zunächst als eine wirksame Behandlung für Gürtelrose Schmerzen zugelassen. Es enthält Lidocain, die eine betäubende Wirkung hat.
Übung
Laut Medical News Today , Training verbessert nicht nur Ihrem Körper die Muskelspannung und Funktion , kann es helfen, Sporn die Produktion von Endorphinen - natürliche Schmerzmittel des Körpers . Wenn Sie unter starken Schmerzen leiden, sollten Sie Übungen, die Ihren Zustand verschlimmern könnte , wie Laufen nicht. Pace selbst und nie übertreiben. Licht Ausübung wie Schwimmen oder mit einem stationären Fahrrad können Sie Ihre Gesamt emotionalen Zustand zu verbessern, als auch erhöhen Ihre Flexibilität und Ton Muskeln um die Gelenke.
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