Arthrose Support-Programme

Nach Everydayhealth.com , etwa 27 Millionen Amerikaner sind von Arthrose betroffen . Osteoarthritis ist eine degenerative Erkrankung der Muskeln und Gelenke, die durch Symptome wie Schmerzen gekennzeichnet ist , Schwellung und Steifigkeit. Im Gegensatz zu Arthritis , Arthrose ist nicht entzündlichen und in der Regel nicht zu deaktivieren . Allerdings können Menschen mit Arthrose mit Gehen, Stehen und sogar Gewichtsverlust zu kämpfen. Mit Hilfe der großen Organisationen und dem Internet , gibt es Selbsthilfegruppen , um Menschen zu verwalten, die Bedingung. Lebensverbesserungs- Serie

Die Arthritis -Stiftung fördert die Lebensverbesserungs- Serie für die Menschen mit Arthrose. Die Serie besteht aus einer Vielzahl von Übungen, die von zertifizierten Lehrern unterrichtet . Personen lernen Übungen, um Flexibilität, Mobilität und Muskelkraft zu steigern. Stehen und Sitzen Übungen sind enthalten. Zusätzlich wird Licht Schwimmunterricht vorgesehen, um mit Flexibilität und Mobilitätstraining zu unterstützen. Durch die "Walk with Ease "-Programm werden Menschen zu Fuß Methoden, die dazu beitragen, Schmerzen gelehrt . Laut der Webseite der Stiftung , Arthritisfoundation.org Mitglieder haben Verbesserungen wie Gewichtsverlust , Schmerzreduktion und Verringerung der Menge der Medikamente erforderlich gesehen .
Arthrose -Support -und Informationsdienst

Die Arthrose -Support -und Informationsdienst ( OASIS ) ist ein Online-Support -Programm, das die folgenden Leistungen und Ressourcen für Arthrose-Patienten bietet : " Oasis Aktion Tracker ", " Oasis Joint " und " Oasis Knie Wissen" . Die " Oasis Aktion Tracker " ist ein Tagebuch , um Arthrose-Patienten gegeben , damit sie ihre wöchentliche Fortschritts verwalten. Die " Oasis Joint" und " Oasis Knie Wissen" Komponenten des Programms bieten Bildungsressourcen wie z. B. ein monatlicher Newsletter , um Patienten über die Behandlung und Behandlungsmöglichkeiten zu informieren. Das Programm ist kostenlos . Neue Mitglieder erhalten ein Willkommenspaket , das eine Arthrose Übungsblatt , Übungsband und eine kostenlose Kopie von " Walk with Ease ", einem Buch aus der Arthritis Foundation , das hilft Arthrose -Patienten verwalten zu Fuß umfasst .

Arthrose Allianz

Arthrose Alliance ist eine Gruppe von Arthrose-Patienten , die online Ermutigung und Unterstützung bieten , um miteinander und entsprechen der Arthritis Foundation in Bezug auf Heilbehandlung und Behandlung. Durch Foren können die Mitglieder chirurgischen Verfahren , Bewältigungsstrategien und Bewegungsgewohnheiten zu diskutieren. Die Mitgliedschaft ist kostenlos und bietet Arthrose-Patienten mit einer Reihe von Bildungsressourcen und Aktivitäten, angefangen von Forschungsartikel über die Verwaltung von Schmerzen zu "Lets Move Together ", eine Online-Community von Betroffenen, die Möglichkeiten, einen aktiven Lebensstil zu halten, während der Bewältigung Osteoarthritis zu erforschen. Die Mitglieder der "Lets Move Together " Pfand zu 30 Minuten täglich zu bewegen.