Was tun Menschen mit Magersucht, um dünn zu bleiben?

* Restriktives Essen: Menschen mit Magersucht schränken ihre Nahrungsaufnahme typischerweise in allen Aspekten, einschließlich Quantität und Qualität, stark ein. Diese schwere Unterernährung kann zu einer Vielzahl gesundheitlicher Probleme führen, darunter Osteoporose, Magen-Darm-Probleme und Organversagen.

* Übermäßiger Sport: Viele Menschen mit Magersucht treiben übermäßig viel Sport, um Kalorien zu verbrennen und ein niedriges Gewicht zu halten. Dies kann sowohl zu körperlichen Verletzungen als auch zu psychischen Belastungen führen.

* Extremer Perfektionismus: Menschen mit Magersucht sind oft extrem perfektionistisch und setzen sich unrealistische Ziele, sowohl was ihr Aussehen als auch ihre Leistungen betrifft. Dies kann zu Gefühlen der Unzulänglichkeit und Verzweiflung führen.

* Vermeidung sozialer Situationen: Viele Menschen mit Magersucht meiden soziale Situationen, in denen Essen vorhanden sein könnte oder sie sich unter Druck gesetzt fühlen könnten, etwas zu essen. Dies kann zu sozialer Isolation und Einsamkeit führen.

* Verzerrtes Körperbild: Menschen mit Magersucht haben eine verzerrte Sicht auf ihren Körper und empfinden sich selbst oft als übergewichtig oder fettleibig, selbst wenn sie extrem untergewichtig sind.