Stellen Änderungen des Lebensstils . Oft sind positive Veränderungen im Lebensstil, die erste Verteidigung in der Behandlung von Plaque der Bauchaorta oder Arteriosklerose, nach der Mayo Clinic und der American Heart Association (AHA) . Änderungen des Lebensstils können Risikofaktoren zu reduzieren und verhindern, dass weitere Plaqueentwicklung .
Essen Sie ein Herz gesunde Ernährung . Senken Sie Ihre schädlichen Cholesterinspiegel (Low- Density-Lipoproteine oder LDL) . Eine Möglichkeit, dies zu tun ist, anfangen zu essen eine Vielzahl von Obst , Gemüse und Vollkornprodukte. Essen fettarmes Protein , wie Fisch, anstelle von rotem Fleisch. Vergessen Sie Lebensmittel mit einem hohen Anteil an gesättigten Fettsäuren , wie tief gebraten und Fastfood. Wählen Sie gesunde Öle der einfach ungesättigten und /oder mehrfach ungesättigten Sorten. Koch mit Dämpfen, Pochieren, Grillen oder Backen als Ihren bevorzugten Methoden . Lebensmittel, die Transfette sind für die Erhöhung schädliche Cholesterin und verursacht Plaqueentwicklung bemerkenswert. Die Mayo Clinic empfiehlt Vermeidung aller Nahrungsmittel mit Transfette.
Übung mehr . AHA empfiehlt 30 Minuten mäßig rege körperliche Aktivität mindestens fünf Mal pro Woche. Beispiele für mäßig flotten Übungen gehören Wandern , Radfahren, Rasen mähen , Rudern , Tanzen und Gartenarbeit. Dies ist die Ebene notwendig, um Herz-Kreislauf Vorteile wie reduzierte Plaquebildung zu erhalten.
Reduzieren andere Risiken . Aufhören zu rauchen , da der Tabakkonsum erhöht die Schwere der Krebs und Diabetes. Senken Sie Ihren Blutdruck durch Meditation und tiefe Atmung . Meditieren Sie von der Suche nach einem ruhigen Ort und Clearing deinen Geist von allen Gedanken. Konzentrieren Sie sich nur auf Ihre Atmung. Zählen Sie Ihre Atemzüge.
Gewicht verlieren , wenn nötig. Beschränken Sie den Alkoholkonsum . Verwalten Diabetes und Blutzuckerspiegel durch gesunde Ernährung , Sport treiben, mit Teil-Steuerung , ein gesundes Körpergewicht und Regel Ihren Insulinspiegel .
Medikamente
Nehmen Sie Medikamente verschrieben . Verschiedene Medikamente werden verschrieben, um die Behandlung von Plaque Ihre Bauchaorta zu helfen. Das Medikament , hängt von Ihrer individuellen Situation .
Wie zu erwarten , kann den Cholesterinspiegel senkende Medikamente wie Statine und Fibrate , niedrigere schädlichen Cholesterinspiegel , die bekannt sind, um die Plaque -Bildung führen zu helfen. Aktiv zu verfolgen Senkung Ihrer LDL , die verlangsamen können , verhindern oder rückgängig zu Plaquebildung in Ihrem Bauchaorta Arterie ( wie auch andere Arterien) , nach AHA .
Bezüglich Blutdruck-Medikamente , können Sie Kalzium -Kanal-Blocker verschrieben werden , Beta-Blocker oder ACE ( Angiotensin -Converting-Enzym -Hemmer) zu helfen, das Fortschreiten der Bauchschlagader Plaque- Entwicklung, nach der Mayo Clinic.
Wenn der gerinnungshemmende Medikamente , diese Blut-Verdünnungsmittel oder Antigerinnungs , wie Heparin oder Coumadin (Warfarin) kann helfen, die Bildung von Blutgerinnseln zu verhindern .
der Anti- Thrombozyten-Medikament Klasse kann Aspirin als eine Möglichkeit, die Plakette des abdominalen Aorta aufgrund seiner anti- Behandlung empfohlen werden Thrombozyten- Komponenten, die Plaquebildung zu verhindern.
Chirurgie
Abhängig von der Schwere der Plaque Ihrer Bauchschlagader , können verschiedene chirurgische Optionen empfohlen werden.
die
Bauch-Aorten- Operation beinhaltet das Einführen eines Katheters ( lange, dünne Rohr ) in den schmalen Teil des Bauchaorta . Der Ballon wird aufgeblasen , die in der Plaque gegen die Arterienwände Ihre Druckergebnisse. Die Arterie wird , indem sie den Schlauch in die Arterie offen gehalten.
Endovaskuläre Aneurysma- Reparatur ( EVAR ) . Diese Operation beinhaltet einen Einschnitt in der Leistengegend Bereich und Einsetzen eines Stent-Graft über Ihren Oberschenkelarterie . Das Aneurysma wird repariert oder entfernt werden.
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