Diese Art der mentalen Übung konzentriert sich auf die Verwendung von historischen Informationen, die auslösen Langzeitgedächtnis . Zum Beispiel können Fotos oder Videos von berühmten Politikern oder KriegsszenenDiskussionen, die der Erinnerung der damit verbundenen persönlichen Erinnerungen und Erfahrungen führen können, zu provozieren. Diese Art von Übung kann sich als vorteilhaft, weil es klopft in das Langzeitgedächtnis , die besser erhalten ist als das Kurzzeitgedächtnis . Das Pflegepersonal kann diese Strategie verwenden, um ein Album mit Briefen , Fotos, etc. , die detailliert wichtigen Lebenserfahrungen einer Person zu kompilieren. Dies sollte täglich als eine Möglichkeit zu messen, wie der Patient tun an einem bestimmten Tag und in der langfristigen , um zu sehen , wie ihre Erinnerungen , die sind betroffen angesehen werden. In späteren Stadien der Demenz, können Pflegepersonen dies als Mittel der Verbindung mit den Patienten und erleichtert die Angst nutzen , dass viele Demenzpatienten Erfahrung .
Mental Gymnastik
So wie unsere Körper aus der Form mit Nichtgebrauch zu bekommen, so tun unseren Köpfen. Nach Tages Reminiszenz Übungen , wäre eine gute Follow-up mit Demenz-Patienten sein, in einigen geistige Gymnastik engagieren. Dies sollte in einem Tagesplan Demenz Patienten , vorzugsweise zweimal täglich , morgens und nachmittags für überall von 20 bis 40 Minuten aufgenommen werden. Denksportaufgaben und Rätsel wie Kreuzworträtsel und Sudoku fördern geordneten Denken. Scrabble ist ein wunderbarer Weg für Demenzkranke , zwei wichtige Fähigkeiten , geistige Schärfe und soziale Interaktion zu stärken. Lernprojekt etwas Neues , wie ein Handwerk, Hobby oder auch eine Sprache ist eine andere Möglichkeit. TV-Shows sind nicht ganz schlecht, wählen Sie einfach diejenigen, die Ihre Patienten zu zwingen, über die Bedeutung der Handlung denken
Körperliche Übungen
Körperliche Bewegung ist . nicht nur wichtig, um einen gesunden Körper ein gesunder Geist , aber auch haben. Dreißig Minuten körperliche Aktivität pro Tag kann helfen, ein gesundes Gehirn. Aktivitäten müssen nicht anstrengend sein und kann so einfach wie Hausarbeit, Wandern, Gartenarbeit oder leichte Aerobic sein . Für diejenigen, die mit Demenz kann Sport die Muskelkontrolle und Balance helfen und dazu beitragen, Verwirrtheit und Reizbarkeit zu verbessern.
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