Strategien zum Umgang mit Senile Demenz

Demenz bezieht sich auf den Verlust der geistigen Leistungsfähigkeit . Es schreitet langsam über die Zeit. Mit einer Diagnose von Demenz bedeutet nicht, Ihr Leben ist vorbei. Es bedeutet, es wird anders sein , als Sie geplant hatten. Das Erleben einer breiten Palette von Emotionen ist normal, so wie mit der Nachricht von einer schweren Krankheit. Machen Sie Ihr Leben so gut und so einfach, mit wie möglich durch Festhalten an diesen wichtigen Strategien zu bewältigen. Physikalische Arbeits

Verantwortung für Ihr körperliches Wohlbefindenist bei der Verlangsamung des Rückgangs und der Umgang mit Demenz wichtig. Sich zu einem Arzt, der ein Experte in der Demenz ist , auf einer regelmäßigen Basis , stellt sicher, dass Sie die bestmögliche Behandlung zu bekommen. Achten Sie auf eine gesunde Ernährung mit viel Obst, Gemüse und Fisch. Übung mindestens fünf Tagen in der Woche für 30 Minuten pro Trainingseinheit . Diese Dinge tut, wird nicht nur machen Sie sich besser fühlen und verlangsamen das Fortschreiten der Demenz wird aber wahrscheinlich besser fördern sleep.Going außerhalb und bekommen viel Sonne macht Sie fühlen sich besser und steigert Ihre Vitamin -D-Spiegel . Ausreichend Vitamin D hilft bei der Reduzierung Demenz -Symptome.
Mental Stimulation

Engaging in geistig anregend und andere Lieblingsbeschäftigungen Alltag hält Ihre Demenz voran, wie schnell und hilft Ihnen, besser zu bewältigen . Versuchen Sie eine Vielzahl von Aktivitäten . Ändern Aktivitäten mit Hilfe von einem Familienmitglied oder Freund, wenn nötig, zu success.Going Seniorenzentrum in Ihrer Stadt zu gewährleisten ist eine gute Option . Die meisten bieten Transport . Alle fördern Sozialisation und bieten eine breite Palette von activities.At Hause, versuchen schwierigere Aufgaben zu den Zeiten des Tages, wenn Sie am meisten konzentriert und die meisten Alarm ist am besten. Lassen Sie sich genügend Zeit, sich auf Aufgaben wie die Zahlung von Rechnungen oder Ausgleich Ihrer checkbook.Keep einen schriftlichen Zeitplan Ihrer Veranstaltungen, darunter appointments.When Tage zu Hause bleiben durch sich selbst zu arbeiten ist schwierig und unsicher , Teilnahme an erwachsenen Tagespflege ist eine gute Wahl , weil sie Tätigkeiten dass diejenigen mit kognitiven Beeinträchtigungen genießen, sind erfolgsorientiert.
Vorsichtsmaßnahmen und Sicherheits

Stellen Sie sicher, Ihr Haus ist sicher. Verletzungen durch Fallen ist traumatisch und verursacht einen schnelleren Rückgang der Demenz. Folgen Sie dem Rat von Fachleuten , wie man zu Hause so einfach zu leben wie möglich , trotz Ihrer Demenz zu machen. Stellen Sie sicher, dass jemand prüft, in dir einen Weg, um den Überblick über Ihre Medikamente halten daily.Devise . Stellen Sie sicher, dass Sie sie in der richtigen Zeit. Wieder ein Demenz -Spezialist weiß, bewährte Techniken , die er mit you.Do nicht auf unbewiesene Heilmittel, die unrealistische Forderungen zu machen Opfer fallen teilen können .
Unterstützung und Ressourcen

Um Hilfe zu bitten wichtig ist. Familienmitglieder und Freunde können nicht verstehen, wie Sie manchmal das Gefühl . Versuchen Sie, sie zu engagieren. Coping wird mit der Alzheimer-Gesellschaft easier.Start werden , entweder online oder bei Ihrer örtlichen Kapitel. Sie leiten Sie an all den lokalen Agenturen in Ihrer Nähe, die support.Elder Pflegedienste bieten in Ihrer Nähe help.Visiting Krankenschwestern benötigt Dienstleistungen. Versicherung kann ein Teil des cost.Get Ihre Finanzen in Ordnung zu decken. Nennen Sie eine Person, die als Vorsorgevollmacht , weil irgendwann man einen braucht. Stellen Sie sicher , dass diese Person versteht Ihre Gesundheits wishes.The Internet bietet viele Online- Selbsthilfegruppen, oder gehen Sie zu einer Selbsthilfegruppe in Ihrer Nähe.