Probleme mit Konzentration und Kurzzeitgedächtnis

Obwohl ältere Erwachsene erleben oft einen leichten Rückgang ihrer kognitiven Fähigkeiten , gesunden Erwachsenen aller Altersgruppen in der Regel behalten starken Kurzzeitgedächtnis und Konzentrationsfähigkeit . Die Entwicklung eines Defizits im Speicher oder Konzentration kann eine medizinische oder psychologische Beeinträchtigung bedeuten . Fragen Sie Ihren Arzt um Rat, wenn Sie Schwierigkeiten sich zu konzentrieren oder sich erinnert, Informationen zu erleben. Ein neuropsychologischen Untersuchung kann helfen , den Ursprung dieser Schwierigkeiten genau zu bestimmen. Symptome

Kurzzeitgedächtnis bezieht sich auf Ihre Fähigkeit, Informationen aus mehreren Minuten oder Stunden zu speichern und wieder zu verwenden. Menschen mit Kurzzeitgedächtnis Probleme oft an Kindheitsereignisse und andere langfristige Erinnerungen , aber nicht , um neue Informationen zu erinnern. Symptome von Kurzzeitgedächtnis Defizite sind Fehler , neue Namen oder Daten erinnern , wiederholen Gesprächen oder Schwierigkeiten auftreten folgenden Anweisungen . Konzentrationsprobleme können als die Unfähigkeit , ein Gespräch zu folgen, besuchen, um eine grundlegende Aufgabe, oder lesen Sie ein langes Buch zu manifestieren. Manche Menschen bemerken ihre eigenen Kurzzeitgedächtnis und Konzentrationsstörungen , während andere scheitern , ihre Defizite zu erkennen , bis ein Freund oder ein Familienmitglied weist sie aus.
Bewertung

Lizenzierte Neuropsychologen beurteilen Menschen mit Gedächtnis-und Konzentrationsprobleme, um das Ausmaß der Defizite zu ermitteln. Ein Neuropsychologe verwaltet eine Reihe von speziellen Tests, um Defizite im Gedächtnis, Konzentration , Problemlösung, visuell- räumliche Verarbeitung und andere kognitive Fähigkeiten zu erkennen. Tests zu kurzfristigen Gedächtnisverlust zu beurteilen sind die California Verbal Learning Test- , Mini-Mental- Status Prüfungs , Rey- Osterrieth Complex Figure Test-und die Memory- Scale- Weschler . Neuropsychologische Tests der Konzentrationsfähigkeit sind stelligen Wachsamkeit Aufgaben , die Continuous Performance Test -und Wanderweg - Tests machen . Einige dieser Tests werden mit Hilfe eines Computers verwaltet , während andere Papier - und-Bleistift- Tests
Mild Cognitive Impairment

Mild cognitive impairment - . Oder MCI - ist eine Diagnose zu einigen älteren Erwachsenen mit Speicher-oder Konzentrationsprobleme gegeben . Im Gegensatz zu normalen Alterung, Menschen mit MCI erhebliche Defizite erleben in Kurzzeitgedächtnis , Aufmerksamkeit und ihre Fähigkeit, komplizierte Informationen zu organisieren . Einige Menschen mit MCI entwickeln schließlich Demenz. Wenn Sie Gedächtnis und Konzentration Probleme als ältere Erwachsene erleben zu beginnen, für MCI aussortiert , so kann ein Arzt Ihre mentalen Status zu überwachen.
Faktoren

Nicht alle Menschen mit Kurzzeitgedächtnisverlustoder Konzentrationsprobleme entwickeln Demenz oder anderen kognitiven Störungen . Minor kognitive Probleme kann von Stress , Angst, Depression oder ein Trauma führen. Leichte Defizite im Gedächtnis und Konzentration kann durch Eingreifen in bestimmten kognitiven Aktivitäten gelindert werden. Eine Studie der Mayo-Klinik durchgeführt, festgestellt, dass Bücher zu lesen , die Durchführung Basteln und Spielen verbessert die kognitiven Funktionen . Halten Sie Ihr Gehirn aktiv , um einen weiteren Rückgang der Kurzzeitgedächtnis oder Konzentration zu verhindern.