Das Niesen selbst dient als Schutzmechanismus, um Fremdpartikel oder Reizstoffe aus den Nasengängen auszustoßen. Sich einem Niesen zu widersetzen oder es zu unterdrücken, kann zu Beschwerden wie Druckaufbau im Kopf oder sogar zu seltenen Komplikationen wie Ohren- oder Nebenhöhlenproblemen führen. Wenn Sie den Drang zum Niesen verspüren, gilt es als natürliche und ratsame Reaktion, es zuzulassen.
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